一顿完全来自外卖的晚餐。
烤骨头，特别香的那种油滋滋的，肉也很多，孜然味喷香！ 木须肉，酱香豆腐，都比较咸。红豆饭，也是偶尔偶尔吃一下红豆饭，我不爱吃豆🙃🙃
毛血旺是很大一盆，菜量也很大。

空腹晨跑6公里，然后洗漱完饥肠辘辘的去味多美买面包🍞 肉松吃的不要太过瘾啊！！

我能想到最浪漫的事，就是坐在副驾驶吹着空调吃着榴莲。

昨天晚间跑步打卡🎊🎊
王春雨800米 1分57秒的PB 太厉害了！
这个速度我也只能冲个400米…👏👏👏

榴莲芝士鸡肉堡🍔
最近迷上了吃汉堡包诶！！！
这榴莲酱还是很浓厚，炸鸡也是多汁。

昨天疯跑了一阵 节奏12公里。
然后跑去吃麦当劳双吉，听说能减脂能掉秤。
但是今早发现是假的！！！

跑完兴奋的睡不着，今早也起的比较早，就做了顿早饭，没有碳水的早饭。
𓎩𓌉𓇋 圆白菜鸡蛋饼，还有牛肉饼，用的牛腩肉缴馅，结果好多肉筋，咬不动.......哈哈哈第一次尝试很是失败，还加了点洋葱来增点味道。

食堂的羊杂汤！ 好丰富的下水料，种类超丰富！ 就是食堂没有胡椒粉，不然更要加分！
蒜蓉粉丝龙利鱼，这个就很是油腻了，我都是在过一遍清水在吃了，容易腻。还有酸辣蕨根粉。
再过两个月就考试了，最近疫情反复也不怎么出去，经历放在读书上了，所以更新不及时，偶尔回来补作业，

这是哪天点的麦当劳的外卖，就是半价桶的。
还点了份安格斯牛肉堡🍔
对比下还是双吉或者汉堡王的皇堡更好吃。
麦麦脆汁鸡，还有麦辣鸡鸡块，菠萝派。
疫情期间，大家一定注意卫生做好防护！

周末去河里淌水玩！
河水很轻，偶尔有人还能从里面捞出小河虾。

温野菜日式小火锅~ 被他家的甜品折服。
杏仁豆腐我得吃了4碗，鲷鱼烧，冰沙，草莓酪酪， 寿司点了四份，杨也没怎么吃，我一个人光寿司就得吃了10个。牛肩肉也是嫩滑好吃，绝对是把肉吃过瘾了！ 甜品真是让人快乐~~~~吃肉都没觉得那么开心~~

最近疯狂爱吃麦当劳，感觉好便宜啊！ 20块钱20块麦乐鸡块，1+1 =12的双吉汉堡和圣代~

日常咖啡☕ & 日常晨跑

阿香米线！
半筋半肉米线，麻辣刀削面，还可以免费续加。
觉得他家的味道还真是不错的，个人觉得比姐弟俩土豆粉好吃很多。
还有一家麻辣烫打包过来一起吃，浓郁的麻酱实在是让我喜爱！

午餐的龙利鱼很受大家欢迎，又是低脂健康的有没有刺，做法也很清淡。左上方是皮蛋豆腐，用勺子一口一口的很是爽快。酸辣粉 西葫芦炒鸡蛋，秋葵和秋天的菠菜~~~吃饱后，两块西瓜下肚就撑的很是犯困。 北京这两天都是持续的下雨，天凉好个秋，出行也需注意安全。