腹肌吧 关注:491,113贴子:4,296,661
  • 26回复贴,共1

怎么练马甲😞

只看楼主收藏回复







来自Android客户端1楼2017-02-14 12:48回复
    十五字十五字十五字十五字十五字


    星座王
    点亮12星座印记,去领取
    活动截止:2100-01-01
    去徽章馆》
    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2017-02-14 13:47
    回复
      2025-06-25 04:56:10
      广告
      我也想知道


      来自Android客户端6楼2017-02-15 06:52
      回复
        楼主是空手道还是跆拳道


        IP属地:山东8楼2017-02-15 12:20
        收起回复
          老姐 你练柔道 以后谁敢娶你啊 不被你天天过肩摔嘛


          IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2017-02-17 11:57
          收起回复
            去下载keep,里面有马甲线动作指导,或者去百度腹肌撕裂者


            来自Android客户端14楼2017-02-28 06:14
            回复
              体育男,想帮助你练习,可以吗?


              IP属地:福建来自Android客户端15楼2017-03-02 11:32
              收起回复
                学柔道吗?


                来自Android客户端16楼2017-03-06 10:18
                收起回复
                  2025-06-25 04:50:10
                  广告
                  同问


                  来自Android客户端17楼2017-03-07 23:26
                  回复
                    图好


                    来自Android客户端19楼2017-03-10 08:43
                    收起回复
                      666


                      来自Android客户端20楼2017-03-10 10:08
                      回复
                        经常摔摔打打应该就有了,,健身本就是运动,柔道也是运动吗!练到精英级别就没问题了


                        IP属地:湖南来自Android客户端21楼2017-03-19 01:05
                        收起回复
                          别打我


                          来自Android客户端22楼2017-03-19 08:31
                          收起回复