如何预防禽流感?
1、注意尽量避免直接购买活禽、直接接触活禽和自行宰杀活禽,要尽量购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。
2、禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;要注意厨房卫生,砧板一定要做到生、熟分开,不能前面切过生禽,后面又来加工熟食。
3、特别是要勤洗手,比如接触禽鸟后、饭前便后等,都要用肥皂和流动水洗手,更不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻等。
4、保持良好的体质,如加强体育锻炼,保持充足睡眠,避免过度劳累,注意保暖,注意饮食多样性,做到均衡营养等。
5、如果有发热及呼吸道症状,应带上口罩,尽快到正规医疗机构进行诊治,并告诉医生发病前可能的禽类接触情况,是否去过活禽市场,近期去过哪些地方旅行等。