在对不育夫妇进行诊治时，我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也
　　很重视排卵期，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的
　　选择。
　　精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5～2.5小时，宫颈48小时;子宫24
　　小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12～16小时;受精的发生是在输卵管的卵
　　丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，但是排卵后精子再起跑肯定会
　　失去很多受孕机会。
　　所以目前男科医生建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时
　　到达输卵管和卵子会合。已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。
　　另外，平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是
　　正常的，可就是迟迟不能受孕。
　　这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男
　　性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的
　　不能勃起或射精不充分影响精液质量，或者影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。
　　所以，不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期
　　排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。
　　(文章来源于网络)