失眠吧 关注:239,751贴子:2,855,941
  • 5回复贴,共1

被迫失眠,要崩溃了!

只看楼主收藏回复

我就是上来唠叨唠叨,不然我一个人憋着在心里太难过!
我平时只要每天保持作息时间是可以在最迟每天12:30睡觉的。过了点儿我就睡不着了!
然而我未婚夫的作息时间是这样的,8:30起床9点多出门上班,加班之后每天晚上11点多到家,然后到家了就跟我说说说,或者干点儿别的。。 。然而不管他想要干什么我都是勉强的配合,因为我太困了,而且我过了12:30就睡不着了!
昨晚就是!我都跟他说了12:30要睡觉要睡着!他还是折腾到1点多!!我过了点儿就坚决睡不着了啊!!然后我就不明白他是怎么做到能随时都可以睡着的!总之他立刻就睡过去了!一晚上都不睁眼睛!我活活在厨房坐到早上4:30!!然后现在在卫生间里坐着一边儿哭一边儿上这里发帖找别人安慰我!我一晚上没睡着了!我现在有些精神崩溃了!!!我比他大三岁!年龄差距一直都是我特别在意的!本来女的就老的快!一晚上不睡觉不知道要老多少岁了!!自从跟他之后动不动就要一晚上不睡觉!然后他在一旁睡的好好的!
我没办法跟他生活了!我无法理解为什么一个没有睡眠障碍的人非要玩儿到后半夜2-3点钟不睡!!
我是一个有睡眠障碍的人,我觉得我一晚上不睡觉好像老了10岁一样,现在就坐在卫生间里面一边哭一边从化妆包里掏出各种护肤品往脸上抹抹抹!
我压力太大了……没办法和他一起生活。我们时差太大了,生活在同一个房子里却有6个小时的时差!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2017-02-08 08:19回复
    哈哈


    来自Android客户端2楼2017-02-08 08:35
    回复
      2025-06-05 19:08:48
      广告
      你可以用金 眠宝失眠贴来调理,特别的好


      4楼2017-02-08 09:36
      回复
        不要老想着自己在失眠,越想越睡不着。做好睡不着的准备,睡不着躺着闭目养神也好


        IP属地:湖南6楼2017-02-08 10:34
        回复
          那要分房睡


          7楼2017-02-08 11:00
          回复