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最近跑步动力不足,启动nike的训练计划促进一下
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84楼
2017-05-15 21:27
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5公里,28分钟,nike的计划里今天不跑的,看错了
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2017-05-17 20:55
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4.3公里
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2017-05-19 22:17
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4.5公里
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2017-05-20 22:34
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8公里,50分钟
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2017-05-22 20:45
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打球多了,跑步少了,马拉松估计没戏了
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89楼
2017-05-29 16:22
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缓口气,跑个5公里
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90楼
2017-06-18 21:48
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连续加班以后果然状态不好,跑了5公里就觉得累…
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91楼
2017-06-28 20:42
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3公里来凑数
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2017-07-04 19:53
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10公里一次,好久没跑长距离了
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2017-07-09 10:36
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今天感觉好差,跑5公里就两腿发沉
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94楼
2017-07-11 22:07
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十公里,昨天游了会泳,今天跑步状态好了点!
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2017-07-16 20:05
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9公里
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2017-07-20 21:19
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台风之前9公里
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2017-07-23 11:28
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七夕,发图应个景!
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2017-08-28 21:08
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