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回复:跑步三年多,盘点一下,继续尝试向全马挺进

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最近跑步动力不足,启动nike的训练计划促进一下


来自Android客户端84楼2017-05-15 21:27
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    5公里,28分钟,nike的计划里今天不跑的,看错了


    来自Android客户端85楼2017-05-17 20:55
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      4.3公里


      来自Android客户端86楼2017-05-19 22:17
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        4.5公里


        来自Android客户端87楼2017-05-20 22:34
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          8公里,50分钟


          来自Android客户端88楼2017-05-22 20:45
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            打球多了,跑步少了,马拉松估计没戏了


            来自Android客户端89楼2017-05-29 16:22
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              缓口气,跑个5公里


              来自Android客户端90楼2017-06-18 21:48
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                连续加班以后果然状态不好,跑了5公里就觉得累…


                来自Android客户端91楼2017-06-28 20:42
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                  3公里来凑数


                  来自Android客户端92楼2017-07-04 19:53
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                    10公里一次,好久没跑长距离了


                    来自Android客户端93楼2017-07-09 10:36
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                      今天感觉好差,跑5公里就两腿发沉


                      来自Android客户端94楼2017-07-11 22:07
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                        十公里,昨天游了会泳,今天跑步状态好了点!


                        来自Android客户端96楼2017-07-16 20:05
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                          9公里


                          来自Android客户端97楼2017-07-20 21:19
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                            台风之前9公里


                            来自Android客户端98楼2017-07-23 11:28
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                              七夕,发图应个景!


                              来自Android客户端99楼2017-08-28 21:08
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