当你穿着色彩缤纷的裙子的时候，肩膀上却积落了星星点点的头皮屑，很是让人尴尬。呢?怎么办事实上，你可能只需洗洗头，就可以轻松解决它们。下面寻医问药小编教你正确洗头，让你轻松去掉头皮屑。
头屑是人体进行自我更新、皮质细胞脱落引起的，正常情况下不会成为人的负担。而如果一种叫“马拉色菌”的真菌利用头皮上的油脂疯狂繁殖时，会刺激并加速头皮细胞的更新，从而出现大量的头皮屑。因此，只要从根本上抑制马拉色菌的生长就可以将其清除。
摆脱头皮屑困扰，正确洗头才是最简单实用的方法。通过洗头，可以去除头皮上过多的油脂，减少马拉色菌过度繁殖，进而缓解头皮屑。最好用去屑洗发水，选择含有下列成分的：吡啶硫酮锌，可减少真菌;二硫化硒，可抑制细胞更新甚至可减少真菌数量;水杨酸，可擦洗剥脱死皮;或酮康唑，可抑制多种真菌。有些去屑洗发水用一段时间后效果会变得不明显，头屑死灰复燃，这可能是你已对其有效成分产生了抗药性。为防止出现这种情况，建议尝试轮换使用三种不同配方的去屑洗发水，每种各用一个月。