新人报到贴略谈形意练法【形意讲武堂吧】

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略谈形意练法

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来自Android客户端1楼2017-02-03 08:09回复

形意束展拧裹是关键。初练离不开束展，束展同时有拧裹，如此才能合住，久练方能出整劲。

来自Android客户端2楼2017-02-03 08:11

束展同时有拧裹，抻筋拔骨在此中。横竖兼济，才能明白劲力从何出，这才是明劲。明白劲怎么发出来。

来自Android客户端3楼2017-02-03 08:30

顶

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2017-02-03 08:49

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楼主气宇轩昂莫非是在下失散多年的同门师兄？

来自iPhone客户端5楼2017-02-03 09:10

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楼主气宇轩昂莫非是在下失散多年的同门师兄？

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2017-02-03 09:27

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楼主所言极是！看来是得了真传啊

来自iPhone客户端7楼2017-02-03 20:18

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666

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2017-02-03 22:18

感谢分享

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2017-02-09 21:35

侯老师吉祥

来自Android客户端10楼2017-02-10 18:41

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顶

来自Android客户端11楼2017-02-10 21:20

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支持一下，这位一看就是形意高手！

IP属地:湖北

12楼2017-02-12 19:06

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楼主气宇轩昂莫非是在下失散多年的同门师兄？

IP属地:吉林

来自Android客户端13楼2017-02-12 20:40

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顶老司机！说实在话，评判一个架子是否科学合理，拧裹动作的设计是个核心，有些所谓的河北架子也好，山西架子也好，根本就没到位，又怎么可能出劲儿呢？直接后果就是练成蛮劲儿了，死劲了。

14楼2017-02-17 09:25

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身体一束，上下三体相合，两足并，身体拧裹，两手一竖一横，此时起而未起

来自Android客户端15楼2017-02-18 08:29

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