【问题求助】我现在是戒断反应吗？【戒色吧】

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戒了20天了、从来没有超过20天、今天也算是我的一个小成就！但是现在反而很难受！腰痛，JJ很敏感、受不了刺激！晚上睡觉盖被子都怕压着！喉咙半夜醒来干痛！尿不尽、滴白！尿频！我该怎么办！

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来自iPhone客户端1楼2017-02-01 15:43回复

算是戒断反应。楼主大可不必过分担心，只要继续戒色就可以了，绝不是憋的。建议楼主可以做些适当的运动锻炼，动则升阳。腰疼的话不适合激烈运动，走路就可以的。希望楼主坚持下去，祝楼主早日断除邪淫，恢复身心健康，加油！

来自Android客户端3楼2017-02-01 16:58

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