无论再怎么强调这个习惯的重要性都不为过，当你培养定期总结的习惯，能让你避免很多麻烦，可以参加以前在这个问题的答案：哪些你熟知的重要知识或方法，外人却常常因不了解而陷入困境？ - warfalcon 的回答
如果你从刚开始工作时就刻意的去记录自己所遇到的事情，包括正常工作、学到的经验，遇到的问题，每周或每月花了1、2天时间去分析自己的记录，不断的总结、分析和思考，你工作的一年时间可能比别人三年经验还要强，这个方法在目前我看到的所有行业和岗位中都适用。
可以通过定期总结来提升生活的质量和延长生命的长度。有时间会把这个问题深入的写写。
定期总结这个习惯长期效果很好，培养时间要几个月，看到效果也要几个月或几年。

100天行动之自我总结
warfalcon
一直有人问我，总结里应该总结哪些内容或我应该选择哪一项习惯或爱好开始100天行动，分享一下在德鲁克的著作中学到的方法：
德鲁克二十多岁的时候曾经在德国做过记者。当时，他们的报社编辑部长每年都要和记者一起举行两次讨论会。
讨论会首先是按这样的议题进行的：
·讨论自己做得出色的事情。
·讨论自己努力想要做得出色的事情。
·检讨自己并没有充分努力想要做好的领域。
·尖锐地批判自己的错误或失败。
然后再谈论今后要做的事情：
·需要集中努力的事情是什么？
·需要改善的事情是什么？
·需要学习的是什么？
在讨论的基础上，记者们把今后六个月的新业务计划和学习计划交给编辑部长。
德鲁克后来去了美国，做了教授，同时解答人们的咨询，他想起了这件往事，于是又尝试了这个方法。每年夏天，他都花费两周的时间，对过去一年里自己所做的事情进行检讨。
首先检讨我虽然做得好，但是完全可以做得更好，或者应该做得更好的事情。
然后检查我犯的错误。
最后检讨我应该做，却没做的事情。
当你看到这篇文章，可以在现在或第二天给自己找个时间回答这三个问题，然后开始或继续你的100天行动。
每一天都有人跟我分享100天行动的进展，希望有一些你也能做到，别象图片中的孩子那样，用未来的希望来取暖，从现在开始做一个行动者！！！

应该怎样输出才能启迪思维和总结自身？
战隼warfalco
正文
很多人对我保持大量阅读这个习惯最大的疑问就是，读这么多书，你能记住多少？
我的个人管理方法中有一条，是有输入必有输出。在大量输入的同时，一定要保持大量的输出，同时把写作当成学习方式中有一个步骤。以前写过两篇文章：
写博客是一种“写作式学习”
哪个个人平台比较适合分享自己的学习心得？
其中最大的体会就是很多思考和观点都是在反复修改过程中逐渐完善，但最重要的一步是要培养定时输出的习惯，不管好或坏，看完书、电影或遇到一些事情一定要先把自己的想法坚持写下来，有需要的时候整合几篇相同主题的文章基础上反复修改就能形成一篇质量比较高的文章或有特色的观点，在不断练习的过程中，思想会越来越清晰，逻辑感也会越来越强。
一直坚持在微信公众号上每天更新就是为了强迫自己每天都做些总结，有的时候文章会写得很烂，但长年坚持下来，比我以前的能力提高了很多，分享一下我的输出方法：
通过个人博客、微信公众号来建立个人品牌，分享自己的想法、感悟和知识。
比较私密的东西自己总结，定期反思，印象笔记+手写后拍照，坚持每天写晨间日记，记录自己的所见所闻。
在微博上用几句话把事件清楚，用博客、微信公众号做进一步的延伸阅读，少转载，多原创，形成自己的观点
在知乎上回答问题，来结交朋友和了解不同人的思考方式和观点。补充和扩展自己的认知。让你不同角度来思考。
看一本书之后，在微博或豆瓣写个简评，找时间再写个长一点的书评。写100篇书评，就能结交很多朋友。大家可以试一下，看看你能多长时间能做到。
不定期做A4纸工作，练习逻辑思维
使用A4纸笔记法100天就能增加逻辑思维
使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维（2）
除了这几种，还可以随身带个笔记本和笔，随手画个思维导图来分析和总结问题和想法，最近在用SurFace Pro 3，蓝牙笔+Onenote的组合进行手写记录真的非常方便。
写作输入没必要刚开始就建立个人Blog或申请微信公众号，有太多的东西会让你分心，可以用简书来代替，直接注册一个帐户就可以开始，把注意力集中在写作上。

使用A4纸笔记法100天就能增加逻辑思维
2014-12-08warfalcon

在企业中，有个关键能力是逻辑思维，最简单来说就是在处理事情上迅速抓住重点，层次分清的清晰表达和传播观点，看起来不难，但想掌握好这项能力可要花些时间和精力才行。如果你跟麦肯锡一类的咨询公司打过交流，就会发现他们在进行资料整理、案例分析、战略制订等工作时，用的方法都是逻辑思维。
掌握逻辑思维之后，在工作中遇到在写企划、报告、项目计划、提案时，可以立刻就写。回答别人问题或在演讲时，可以流畅的表达想法和观点，不再为词不达意，说不重点而苦恼。
最近在读《零秒思考》时，作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法，感觉这种方法类似于大纲类的思维导图，简便易用，可以帮你在几个月内培养逻辑思维，做到零秒思考。
大家可以用这种方法坚持100天，就能培强你的逻辑思维，帮助你解决工作中的问题，立刻抓住关键，学会清晰表达，做出准确判断。
具体做法：
将A4纸横放，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20字至30字。一张纸控制在1分钟之内，每天写10页。换句说，就是每天用10分钟时间手写笔记。
作用和效果：
在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理，理清头绪。
一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记，脑海中的语言就会层出不穷，甚至在做笔记之前，就已经想到该怎么表达了。
1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项，现在已经可以用明确的语言表达出来，想法也会不断涌现，最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。
再坚持几个月，就能做到瞬间从宏观上看待问题，逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况，有时能瞬间抓住问题的关键，并进行整理。
相关规则
写标题和正文时，别思考太多，想到的事，不论是什么，先写下来。
严格坚持每页1分钟，一想到就立刻写下来，这会让你不拖延。
别用笔记本、日记本、word，用A4纸是最快最方便的方法
随身准备好A4纸和纸板，在任何地方都可以写，或者把A4纸折成三折
可以把写好的笔记，4-6行的内容做为正文，继续深入下去
对于，同一个标题可以用不同的角度来写很多页，处理问题和视野都能扩展开来。
写了很多张之后，可以把笔记像扑克牌一样摆弄。
一旦有了新的想法就继续补充并整理
这样做笔记可以理清思绪，变得自信积极，心平气和
想怎么写，就怎么写，把最原始的感受写下来就可以了，不用想的很复杂，也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展
大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情，却总是犹豫不决，在原地兜圈子。将思考的这些事情，每页纸写 1 件，那么这件事情就算大致得到了解决，所烦恼、忧虑的问题也会锐减。虽然您可能觉得，由于这件事情还留在脑海里，所以每天还是会想到、思考很多事情，但实际上可能并非如此。因为每天都要想出 10 个新的烦恼和问题也不是一件容易的事情。
范例
标题：整理自己的梦想：
1年后，自己想干什么？
1年后，自己变成什么样才会感觉满足？
3年后的梦想是什么？
3年后，自己变成什么样才会感觉满足？
为此，今后半年内应该怎么做？
为了实现梦想，必须要学会什么？
自己的强项是什么？
关于梦想应该和谁怎么商量？
梦想对自己来说究竟是什么？
笔记的整理
作者建议用透明的文件夹进行统一整理，按不同分类进行标记，每三个月整理一次，重读一次。
个人建议可以直接用印象、有道笔记做为存储方式，直接拍照就可以，加上相关的Tag，使用时搜索一下，这样效率很高，而且可以随时查阅。
注意做笔记时一定要手写，别用APP或电脑。大家现在就可以找一张A4纸，用1分钟来尝试一下。刚开始时可能会难一点，多写几次，思维就会清晰不少。

使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维（2）
2014-12-18warfalcon

看大家对《零秒思考》非常有兴趣，我向出版社要了10本赠书的名额。如果你觉得这两篇文章对你有帮助，最好自己花20多元去买一本，实际上核心的主要内容都已经分享给大家了，但自己去读一遍原书效果会更好。
以下条件优先：
在阅读上一篇文章之后每天10页一直坚持写了
最近向我反馈100天行动的读者
会员
估计留言的人会比较多，我会随时抽10个，如果抽到你了，我会通知一下的。
感谢大家的帮助，前几天的投票已经通过第一轮，现在正在进行最后一轮投票，麻烦以前投过票的朋友再帮助投一次。
点击文章最下面的【阅读原文】就可以投票
10天前跟大家分享A4纸笔记法，在这几天中收到非常多的问题，统一回复一下：
问题1：1分钟之中每页写4至6行，每行20字至30字。写不完？
特意尝试了一段时间得出的结论，这个可能是翻译问题或者是日文的字数跟汉字无法对等。
这个条件应该改为，每页写4-6行，每行8-12个字。
尝试了练习了很多次，发现绝大多数人1分钟内写上40个字问题不太，刚开始时，写4行，每行10个字不难或者写6行，每行7、8个字。有少数人1分钟能写到50-60个字，但字非常难看，
问题2：可以把写好的笔记，4-6行的内容做为正文，继续深入下去？
这个问题也有很多人问，实际上就是把这一行的内容，当成标题，再重新找一张纸写下去。
而且同一个标题也可以反复写好几次，在写之前不一定要看以前写的内容，可以完全凭借印象去写，一分钟内写不完就换张纸写。
问题3：为什么要用A4纸，其它笔记或纸不行吗
是的，我当初也很疑惑这个问题，为什么必须要是A4纸，是否能改用其它的纸。写上几天之后，把我的心得跟大家分享一下：
这个方法是针对办公室职员，在办公室中A4纸非常容易获得。当然对于学生，A4纸比较难搞到，也可以考虑找其它纸做为代替。
一页A4纸只写一个问题，这种方法非常费纸，有些浪费。 除了正面，还可以用背面，如果对折的话，一张纸可以写上4次，10分钟也行3张纸。
但用A4纸的优势非常多，容易获得到，顺手拿张纸就可以写，如果要是笔记，还要必须要找到笔记，翻开，有时还需要用手压着笔记本，写字时也需要按列，而且有大小，如果考虑这么多的条件，1分钟内之后写不完多少字，但用一张空白的A4纸不一样，先横放，只写4-6行，字可以写得比较大，比较草，一行尽可能写的多一点，这样字就写得比较快，拿一张纸写完一个问题，休息一下，思考一下，然后再换一张纸，继续写下一个问题，写作能收到的干扰会减到最少。
问题4：为什么要横放？纵放不行吗？
作者说他尝试很多种不同的方法，最终得出的结论是，横放时写作更方便，可能是我现在写得少，还没有感觉到横放跟坚放的区别，字大一点，一行写10个字左右，横放的纸就可以一直写下去。
在尝试把A4纸对折，就可以写2张了，目前没看到太大区别。
问题5：为什么是1分钟？可以放到2分钟的吗？
个人感觉把手机放到纸边上，用手秒上的秒表来计时，在写作的同时，时间在快速减少，有一个时间限制会刺激你思考。对1分钟会非常敏感。
如果没有时间限制，时间很容易就没了，3-5分钟也还是不够。
我经常有把纸放到面前想了好几分钟，也写不出来或者写了两三行觉得不满意，再重新开始。
但写上10多天之后，也经常会超出10、20秒。但会先从重点的地方开始写，尽量具体一点。
习惯之后，能做到一想到就能立刻写下来，基本是第一反应。
问题6：想不到什么标题怎么办？
把A纸对折，（向同一个方向）再对折，会出现三张竖线。然后把能想到的想法都写上，有时间就补充一下，这样写满1、2页纸，能有100、200个问题，想不出现要写的标题，就可以从这上面找个标题开始写。
问题7：其它
写作时别过于在意书写顺序，想到什么就先写下来，笔不要停。这类方法跟意识流写作相类似，输入："创意"，有一篇文章叫【怎样使用零散时间来收集创意？】可以看看。
问题8：例子
先写标题，然后日期，每行前面加-
比如：
做笔记的方法20141218
-笔记的左上角写标题
-像这样写4-6行
-每页都在1分钟之内写完
-用自己能看明白的字写就可以
-书写内容要占每页的一半左右，某种程度要详细写

写博客是一种“写作式学习”
2013-08-01warfalcon

今天是Blog的周年纪念，今天很忙没时间写文章，把去年今天写的文章再发一遍，再过一个月运营微信也快一年了，现在每天都能坚持阅读、写作、日记和运动，这些已经成为生活中的一部分了。
当天我在微博发了一条：只要你坚持写下去几年，写Blog给你带来的收益超乎想象，这是积累的力量。
收到很多留言，其中@彭萦：你应该写一写 写博客带来了怎么样的收益 。
当天的文章的简单做个总结，从钱、个人提升和影响力三个方面说了一下，今天花些时间单独写篇文章来说说写博客到底带来了什么好处：
当时在微博中顺手归纳16条好处，从新整理合并一下成为7部分
1、写作能力
因为有人看，在写作时会考虑写得正式一点。
对于职场人士有三种能力必须不可少：想清楚（批判性思维）、说清楚（演讲能力）、写清楚（写作能力），写作能力的重要性如何强调都不为过。坚持写博客就是一种很好的练习方式，在Blog时练习中把事情说清楚。
坚持不懈一段时间，会发现自己的写作能力有所提高。
除了写博客，在豆瓣上写书评、写影评也是一种很好的锻炼方式。定期的写作是一种刻意练习，练习的越多，效果越好。
在写的过程中会发现不管你的想法如何，一旦当形成文字之后，想把心里明白的道理写明白，真的是一件很不容易的事情。经常看自己写的文章跟别人到底有多大的差距，定期总结反思一下，会让你的写作能力提高很快。
要想真的写清楚，肚子里没有一些干货、积累和足够的实践，很难写出精彩的文章。
实例：前几年时遇到一些需要写东西的要求，还是比较头疼，写了几年Blog之后，现在对于写作已经不是那样反感了，虽然距离专门的文学工作者有很大的差距，但基本上能把想要描述的东西写出来。
2、强迫自己坚持学习
如果朝一个方面坚持下去，就会成为专家：
写博客有很多方式，可以随心所欲漫无目的也可以朝着特定方向去写，但大多数出名的博客都是因为擅长某方面，如果你能坚持一个方向几年，基本能成为这方面的专家。还是用自己做为例子。
实例：开始研究时间管理之后，除了阅读100、200本相关的书籍，并且开始行动，这二三年在时间管理方面改变并新增了几十个相关的习惯，在时间管理方面已经是专家了，可以在这个领域跟国内外第一流的专家学者进行深入的讨论。
会强迫你学习和阅读，否则写上一段时间就没有什么东西可写了
写博客最困难的时候就是在你写上一、二年之后，当你以前的积累和心得都分享完了这后，这时你会发现已经写不出来什么东西。如果你还想继续，这时候必需强迫自己坚持阅读、思考和实践，必须保持大量的吸收才能继续输出一些文章，这就是强迫的成长。
实例：下面是Blog上这几年的文章数量：
2012 (63)
2011 (184)
2010 (61)
2009 (110)
2008 (196)
2007 (219)
刚开始写博客时，第一年时平均每天一篇文章，第二年时变成每二天一篇，而第三年变成每三天左右一篇，第四年时一周左右才有一篇。这时候积累基本上已经用得差不多了，2011年开始“每天一本书”活动，从每周一篇回复到每二天一篇Blog。而一旦不象去年开始那样阅读之后，写作速度又降下来了，但今年的原创文章多了不少，把以前的阅读内化成自己的心得和行动。
写Blog会让你反思和审视自己会些什么，而不是过于乐观。
大多数人都会对自己的能力做出过于乐观的估计，而坚持写原创Blog就是一种评估方式，看看自己到底会有什么，有什么干货。
不相信的话可以去试在Blog上谈论你的爱好和所擅长的东西，你看看自己能坚持分享多长时间，你会发现前几十篇、100篇很容易，一旦超过一年，这事情会变得非常的艰难，很多道理心理明白但写不清楚，自己也做不到，同时对很多东西的认识比较浅溥，写不出来什么新意和独特的看法。
这时你再回头重从阅读一遍，这些文章就是你的知识体系和观点，这会让你反思自己到底学会了哪些东西？怎样有效的去表达出来，而不是把一些教科书上的内容拷过来。
分享心得，吸引更多的观点
有一句话国外的谚语：如果你有一个苹果的话，跟另一个人交换，得到的还是一个苹果。但如果是一个观点的话，交换之后就变成二个观点。所以要多分享自己的观点，利用网络的力量进行合作性学习，大家一起进步。
定期的整理心得反思就是一种的最好提升方式
当你坚持定期的整理自己的心得，不断反思自己的缺点和不足并开始行动，你会发现你自己成长的会越来越快，这个习惯就会帮忙你去成功去达成梦想。
3、个人品牌
长时间高质量的输出，对扩大的影响力，慢慢这个圈子里的人都会知道你
在一个大多数以转载和低质量文章的时代，只要你可以做到长时间高质量的输入，分享一些

一直有人问我，总结里应该总结哪些内容或我应该选择哪一项习惯或爱好开始100天行动，分享一下在德鲁克的著作中学到的方法：
德鲁克二十多岁的时候曾经在德国做过记者。当时，他们的报社编辑部长每年都要和记者一起举行两次讨论会。
讨论会首先是按这样的议题进行的：
·讨论自己做得出色的事情。
·讨论自己努力想要做得出色的事情。
·检讨自己并没有充分努力想要做好的领域。
·尖锐地批判自己的错误或失败。
然后再谈论今后要做的事情：
·需要集中努力的事情是什么？
·需要改善的事情是什么？
·需要学习的是什么？
在讨论的基础上，记者们把今后六个月的新业务计划和学习计划交给编辑部长。
德鲁克后来去了美国，做了教授，同时解答人们的咨询，他想起了这件往事，于是又尝试了这个方法。每年夏天，他都花费两周的时间，对过去一年里自己所做的事情进行检讨。
首先检讨我虽然做得好，但是完全可以做得更好，或者应该做得更好的事情。
然后检查我犯的错误。
最后检讨我应该做，却没做的事情。

复盘”是围棋术语，本来是下完一盘棋之后，重新在棋盘上把对弈过程摆一遍，看看哪些地方下得好，哪些地方下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的方法。
成人学习最重要的来源是在岗工作实践约占70%，与他人的交流20%，正式的培训和教育只占10%左右，而复盘作为一种从工作经验中学习的方法，能把每一段工作经历、每一项任务和每一项挑战都变成学习机会，来提高自己，并且可以随时随地进行。
工作总结与复盘的区别
而我们常说的工作总结，跟复盘并不一样，主要区别在三个方面：
1、复盘是结构化的学习方法
2、复盘是以学习为导向
3、复盘通常是以团队的形式进行。
做复盘的理由
1、做事情无论成败，要通过复盘、搞清楚成败的原因，从中学到经验教训
2、通过复盘来传承经验，提高能力
3、不再犯同样的错误
4、总结规律、固定流程
如何操作
复盘的操作步骤就分为四个阶段：
（1）回顾目标：
行动前需要撰写清晰的目标（SMART），并达成共识，就如何实现目标进行群策群力，制订计划，做出预案
（2）评估结果：
进行回顾实际上发生了什么事情。针对个人的话，对事情过程的各种记录进行统一汇总，包括每天的日记、总结，或者通过手环、APP的相关记录。
我试着把这种方法应用到100天行动上，每天记录当天坚持的习惯，包括今天做的比昨天好的地方，不足的地方，需要改进的地方，遇到的问题，尽量记录所有相关的信息
（3）分析原因
回答几个问题：
实际状况跟预期有什么差异
如果有，为什么会发生？是哪些因素导致的？失败的根本原因是什么？
如果没有，成功的关键因素是什么？
只有真正理解了问题是什么、根本原因在哪里，才能想到行之有效的解决文案。
可以使用头脑风暴、五个为什么、鱼骨图、因果回路图、世界咖啡等方面进行系统和全面思考。
（4）总结经验
复盘的核心目的在于从行动中学到经验教训，并将其付诸后续的改进，问自己：
从过程中学到了什么新东西？
如果有人进行同样的行动，你会给出什么建议?
接下来做什么？哪些是可以直接行动的？哪些是需要相关的条件或资源才行进行。
分清经验还是规律
复盘主要是针对具体事件的讨论，其得出的结论很可能具有局限性。可以通过以上四条原则进行判断：
复盘的结论是否排除了偶发性因素？是普遍性、还是个例或偶尔性？
结论指向人，还是指向事？
结论是否经过3次以上的连续追问：为什么？是涉及到一些根本性的问题，还是仅仪于具体事件、操作层面
是否有类似事件的复盘结果，可以进行交叉验证的？
行动
必须落实到具体的行动计划，考虑三个建议
有哪些事情可以现在开始做？
有哪些事情需要继续重复做？
应该停止或以后不做哪些事情？
如何认清本质
考虑如下问题：
1）可控的：是否尽量做到了最好？是否至少不低于计划的目标？
2）半可控的：是否自己可掌控的部分做好了？是否为别人完成的部分留出了空间？是否为别人完成工作提供了尽可能的帮助？
3）不可控的：是否提前跟别人沟通？有没有敦促？有没有随时了解事情进展？是否可能部分参与支持？ 经过这样的自我剖析，我们可以对两个方面有基本认识：
① 自己没有尽力的事情是哪些？
② 不可控的事情或者不可控部分中，自己出过力的地方是什么？无法着力的是什么？
然后，可以针对这些认识进行探讨，为什么会这样，可以怎么样，进而慢慢对事件有一个贴近本质和规律的看法。
自我反思
根据事情本身的大小、重要性和复杂程度，自我反思复盘操作起来也可能差异很大：对于一些重要而复杂的大事、难题可以花较长时间来梳理，甚至按复盘的结构一步一步地进行，并总结成书面材料；而对一些相对简单的事情，可能只是像曾文正公一样，做完一件之后，点一柱香，默默地心里把整个过程回想一遍。
在进行自我反思时，把握四个点：
1、把握重点
只针对重要问题、例外情况或者按规范、惯例处置不大奏效的事情，要特别留意，有选择地进行取舍。
2、先僵化、后优化
在没有形成习惯之前，最好先按复盘的四个步骤，按步就班地进行。当你已经对复盘非常熟悉，在根据自己的情况进行调整和取舍
3、记录要点并定期回顾、提醒自己
对复盘一定要做记录，然后回顾、梳理，把相同或相关联的事件联系起来看，发现共性的问题以及深层次的问题，以便让自己获得更大的成长。
4、习惯成自然
尽量每天或每周的工作进行快速复盘，形成习惯，才能对自己有帮助。
小事及时复盘、大事阶段性复盘、事后全面复盘。
如何养成复盘的习惯
1、给复盘留出明确的时间
2、每次或定期做完复盘给自己一些奖励

模板就酱紫
好多
吓死爸爸了