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驼背吧 关注：23,208贴子：65,071
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脖子老是往前探，这是什么鬼毛病？用什么方法能改善？

只看楼主收藏回复

20了，这毛病还有望改过来吗？
IP属地:山东来自Android客户端1楼2017-01-26 20:29回复
    跟我的驼背好像
    IP属地:江苏来自Android客户端51楼2017-02-05 18:14
    收起回复
      2025-07-25 16:20:16
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      我也是这种，驼中间
      来自Android客户端56楼2017-02-10 12:26
      收起回复
        可以
        来自手机贴吧58楼2017-02-11 10:58
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          看图四就知道你挺胸用错力了
          来自iPhone客户端59楼2017-02-21 14:43
          收起回复
            买个纠正驼背带，脖子老是向前探
            来自手机贴吧61楼2019-06-07 16:55
            回复
              和我一样，没有办法改变！
              来自Android客户端62楼2019-09-26 12:35
              回复
                推荐了解一下昂首斜面护脊床垫，请自己了解。
                63楼2019-09-26 18:07
                回复
                  2025-07-25 16:14:16
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                  现在啥样了
                  来自Android客户端64楼2019-09-26 18:36
                  回复
                    主要是平时习惯不好造成的，建议在白天的方法基础上，晚上再使用昂首床垫，昂首床垫又叫护脊床垫，如下，经常利用睡觉纠正三五个小时，然后放上它的定制的枕头当普通床垫使用。
                    IP属地:广东71楼2020-05-21 14:01
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