南无阿弥陀佛

真的很不舒服 好不容易坚持了半年多。哎我发现破了以后更难坚持戒了。

前辈们快救救我吧。

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加油。要注重学习哦。不好的念头要第一时间断开。也要让自己变得感觉善良和阳光。健康的生活方式也很重要。要慢慢从恶性循环中走出来。多去体验生活中的正能量。也多去孝顺自己的负面。让自己也浑身充满着正能量。加油朋友 。愿你有个健康的身体灿烂阳光的微笑和美丽善良的内心。一辈子也不再做猥琐的事情。加油。

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真的好后悔

一切念源于心，所以戒色要先修心，也就是洗脑，坚持每天来对自己的内心灌输满满的正能量去取代原本哪些肮脏色情的念头，久而久之你的大脑不再满是黄毒，戒色事半功倍！！戒色初期多吃素少吃肉！坚持每天来戒色吧看贴回贴鼓励吧友同时也可以带动自身的戒色觉悟！戒色先修心，要用欣赏的眼光看待世间一切美好的事物，杜绝YY，做到念起即断，做不到的看不净观白骨观的图片！多看正能量的书籍（人生感悟）多做正能量的事情，勿以善小而不为，勿以恶小而为之！戒色初期靠忍靠坚持，后期靠悟靠德！戒色一路任重而道远，做好长期奋战的准备！！戒色一段时间后可以通过运动的方式把多余的体力精力发泄出来，比如慢跑篮球之类的，贵在坚持！戒色、锻炼、养生 三管齐下方见成效！决心、恒心、狠心，对自己狠点才知道自己有多优秀！加油，少年！！！纯手打，求仔细看！

帮帮忙我该怎么办

念南无观世音菩萨！一起加油戒！

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你有没有发现，强忍也是没用的？给了一个网站想偶尔看看，你怎么想的？是不想戒色吗？