从小就是胖子，2014年过年体重65kg。
2015年暑假决心减肥，断食+运动到九月52kg。不再断食断断续续减到48kg。2016年五月开始，被男朋友惯的，天天夜宵还烤大鸡腿肉夹馍什么的胖到63kg。寒假，18号到家，决心重新减肥，每天少吃和运动，从19号到今天23号早上晨重60.95kg。可是还是太慢了，想快点瘦下去。开始三天断食。三天完后隔一天水果再三天，三天一阶段进行。纯记录。