葉全真：我不知什麼叫「開運」色彩，開運妝對我來說，只要自己看得順眼、心情好，就會”出運”
Yahoo時尚美妝編輯群
23 小時前
專訪人物─葉全真（台灣戲劇一姐，早年演過近四十部電影，近年來戲劇作品更是多得不可計數，這幾年不僅和好友陳昭榮一同自創保養品牌A.Y.E，成功發展出保溼、抗老、修復、舒敏、Q嫩膜等多系列保養品，還研發出減重健康食品，這位凍齡美女過得忙碌、充實又積極進取，目前正在全力攻讀政大EMBA，不愧是人人欽羨的單身「勝女」！）
文／劉子鳳 照片提供／A.Y.E
1.又到了年底的時刻，可以分享一下今年一整年的心得嗎？對新的一年有什麼新期許？
A:今年（指2016年）一整年都在念書，因為全台不景氣，趁這個時候努力充實自己，我念的是政大EMBA文科資組，學習了不少文化創意、資訊通訊的相關知識，和我的事業、網路平台都切身相關。
新的一年新期許就是”過日子”，做好自己本份的事。對我來說，平平靜靜就是最大幸福，幸福就是做自己喜歡做的事，日子沒有太煩憂就是很大的福氣。
2.年底前，大家在忙碌的最後衝刺外，最重要的就是讓自己在年前完美變身，可以重新煥然一新，年前適合進行的保養療程（臉部、身體、頭皮／頭髮保養）有哪些？為什麼？
A:我有嚴重的酒槽皮膚炎，是極度過敏肌，皮膚不能遇熱、去角質，單是按摩，微血管馬上浮出來，只要是跟雷射、熱能有關都不能碰，也很少為了過年或節日特別做什麼特別保養。
現在女孩子都想減緩老化，很”遺憾”自己皮膚問題沒辦法做這些事情，但也因此研發了保養品給大家使用，跟侵入式保養相比，保養品需要更多時間、耐性才能達到效果，提醒大家，如果要做維修、醫美一定要好好跟醫生諮詢，否則一旦傷害肌膚，很難復原。
3.過年放假許多人順便去做速效煥膚療程，今年有想要嘗試哪些煥膚療程嗎？有哪些煥膚療程適合在年前或過年時間使用？（如果沒有使用煥膚療程，請問是否有其他推薦的溫和肌膚保養的方法可以達到讓肌膚煥然一新的效果？）
A:我的肌膚根本無法煥膚，但我自己研發了去角質的產品可以溫和去除老廢角質，敏感肌一周最多做兩次。敏感肌不能使用含有磨砂柔珠的產品，我的產品是最輕微的去角質，外面也有類似的產品，這種比較安全，而不是去個角質得花好幾天復原。提醒大家，過敏肌最好用一般溫和型的煥膚保養品就好。
4.過年這段時間天氣很冷，在肌膚保養上面會注意哪些重點？
A:冬天容易乾，就挑油類產品，這是錯誤的觀念，因為這樣反而會讓肌膚的油水平衡失衡，破壞身體機制！氣候乾冷時，唯一要做的是加強保溼，出門前加強保溼就夠了，乳液就乳液、乳霜也要挑輕爽型的乳霜，出門後中間時間容易乾，再擦不含油脂的保溼產品就夠了。
所謂保溼，是指有水分、而不是有太多油脂，所以要”勤勞”，現在的保溼產品大多可以維持比較長時間，可是環境真的變差了，所以不能只是早晚保溼，中間的保溼也很重要。
上班族在公司滿方便的，中午午休之後，沒有化妝的人可以在廁所洗把臉重新做基礎保養，有上妝的人補妝後再加上保溼噴霧等保溼品即可。
5.過年前會有很多尾牙活動以及很多聚會要美美的出席，這段時間有什麼維持體重或急速瘦身的方法？尾牙的妝容很重要，請分享持妝聖品或小技巧？
A:我出了減重的營養食品，也做了很多衛教資訊，因為有些人很難瘦，例如病痛、臥病、產後導致新陳代謝變慢，還有外食太多、難以控制食材成分，變得不易瘦下來，年輕減肥一、兩天就好，年長時一樣的毒素卻無法排掉、累積在體內，就是新陳代謝不良，我研發產品就是為了要幫助這些人解決新陳代謝問題。
台灣人愛吃火鍋，火鍋料熱量高、火鍋湯裡的「普林」更高，有些產品可以隔離掉過多油脂，熱量會好處理些，但有的食物容易消耗、有的很難消耗，那就是火鍋料、炸物這類的食物，我的產品可以隔離一半不良油脂，吃大餐前吃兩顆就不會那麼的有負擔。
建議大家，體內環保很重要，它會直接影響皮膚，所以我才會做保養品的同時也做體內環保食品。
至於尾牙持妝，這幾年趨勢流行水感、自然的線條，2017年則是流行妝容適度亮澤、妝感不重。如果膚質好，只要用CC霜就好，不習慣油油亮澤的妝容，就在T字部位上點蜜粉，讓臉頰維持水感，看起來沒有太多妝，就是「偽素顏」。
6.過年前很多人都會去做美甲美睫，你在年前會不會特別針對美甲美睫做特殊保養或造型，以及應該如何挑選這類的美妝服務？需要注意的重點是什麼？
A:美甲美睫的問題我不擅長，因為我從來不做，對我來說，做事的人最好不上任何指甲油，自己剪得乾乾淨淨就好，而且上指甲油看不見真正的指甲，指甲卻可以反應身體狀況，不建議大家太常使用美甲產品，有盛大場合需要做造型再做，平常還是回歸自然狀態，才能保護身體。
美睫也是！它是固定式的，但持續力不高，外面化妝工具那麼多，假睫毛戴了就行，一旦做了美睫，卸妝不能太用力、洗臉也要注意，只要觸及眼部的任何動作都要小心翼翼，若要比”麻煩”度，這個比較麻煩。
7.過年大家都在談開運彩妝，今年的開運彩妝或是開運色彩有哪些推薦的色彩或者彩妝重點？
A:我不知什麼叫「開運」色彩，開運妝對我來說，只要自己看得順眼、心情好，就會”出運”！看自己喜歡什麼顏色就上什麼顏色，有自信、做什麼都得心應手，就會開運，心情好、什麼都好。
8.一個成功的開運妝容除了彩妝顏色的選擇外，底妝效果也很重要，過年冬季乾冷時刻底妝的選擇與上妝技巧要注意什麼？
A:挑底妝要看膚質是乾性、油性或混合性肌膚，像我的肌膚容易乾燥，就要選滋潤度高的粉底液，而不是霜狀、粉條，這兩種底妝會讓肌膚更乾。我平常上粉底液，如果肌膚太乾、可能連蜜粉都不上，因為乾性肌上了粉底5分鐘後會慢慢吸 收，不至於太亮，否則上了蜜粉一不小心妝感就太重了。
9.新年也是換新髮色的時節，你觀察到近期最流行的髮型與髮色是什麼？有想要嘗試的髮型或髮色嗎？應該怎麼搭配自己的造型？新年大家都想要有新造型，請分享今年有想要嘗試什麼新造型？（可以拿東西方名人當範例）
A:我有觀察到最近流行霧紫、霧灰、粉色的髮色，但不會做這些事，不建議大家改變髮色，能不染、就不染，有人染髮不是為了愛變化、只是想讓頭髮增加層次感，可以利用剪髮技巧就增加層次感呀~，我很多年沒染了。
另外，今年流行及短肩短髮、亂中有序，有點潮溼的髮型，要有水感，和妝容一樣，但很難，有的髮質很乾，不容易做出水潤感，所以挑選滋潤型護髮產品很重要，我會以介面活性劑少、無砂靈的產品為第一優先考量，天天接觸的產品要最注意這些問題，髮質健康就不毛、不乾燥，要做什麼感覺就容易呈現。
10.有注意到什麼新的保養科技或者新的保養成分、保養方法、保養療程或新的保養概念嗎？盤點去年使用過哪些好用美妝／美髮／美體產品，並和網友們分享一下今年想要嘗試什麼新的保養品、新的彩妝技巧或者新的彩妝產品？
A:我覺得最好的保養就是運動，要讓身體動起來！身體動就會健康，我不是運動狂，看到很多人登山、跑馬拉松，但大多數的人和我一樣，夏天流汗、吹冷氣就好，冬天就窩在家裡，建議大家要多拉筋，光是拉筋就可以保持身材，參考簡易瑜伽動作更好。
最近兩年，特別流行核心肌群運動，不愛運動的人找個瑜伽墊、上網就可以看到最新的、各式各樣的核心肌群運動，花的時間不多、效果又好，又可以增強心肺功能，對於”懶動族”特別有用喔！
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23 小時前
專訪人物─葉全真（台灣戲劇一姐，早年演過近四十部電影，近年來戲劇作品更是多得不可計數，這幾年不僅和好友陳昭榮一同自創保養品牌A.Y.E，成功發展出保溼、抗老、修復、舒敏、Q嫩膜等多系列保養品，還研發出減重健康食品，這位凍齡美女過得忙碌、充實又積極進取，目前正在全力攻讀政大EMBA，不愧是人人欽羨的單身「勝女」！）
文／劉子鳳 照片提供／A.Y.E
1.又到了年底的時刻，可以分享一下今年一整年的心得嗎？對新的一年有什麼新期許？
A:今年（指2016年）一整年都在念書，因為全台不景氣，趁這個時候努力充實自己，我念的是政大EMBA文科資組，學習了不少文化創意、資訊通訊的相關知識，和我的事業、網路平台都切身相關。
新的一年新期許就是”過日子”，做好自己本份的事。對我來說，平平靜靜就是最大幸福，幸福就是做自己喜歡做的事，日子沒有太煩憂就是很大的福氣。
2.年底前，大家在忙碌的最後衝刺外，最重要的就是讓自己在年前完美變身，可以重新煥然一新，年前適合進行的保養療程（臉部、身體、頭皮／頭髮保養）有哪些？為什麼？
A:我有嚴重的酒槽皮膚炎，是極度過敏肌，皮膚不能遇熱、去角質，單是按摩，微血管馬上浮出來，只要是跟雷射、熱能有關都不能碰，也很少為了過年或節日特別做什麼特別保養。
現在女孩子都想減緩老化，很”遺憾”自己皮膚問題沒辦法做這些事情，但也因此研發了保養品給大家使用，跟侵入式保養相比，保養品需要更多時間、耐性才能達到效果，提醒大家，如果要做維修、醫美一定要好好跟醫生諮詢，否則一旦傷害肌膚，很難復原。
3.過年放假許多人順便去做速效煥膚療程，今年有想要嘗試哪些煥膚療程嗎？有哪些煥膚療程適合在年前或過年時間使用？（如果沒有使用煥膚療程，請問是否有其他推薦的溫和肌膚保養的方法可以達到讓肌膚煥然一新的效果？）
A:我的肌膚根本無法煥膚，但我自己研發了去角質的產品可以溫和去除老廢角質，敏感肌一周最多做兩次。敏感肌不能使用含有磨砂柔珠的產品，我的產品是最輕微的去角質，外面也有類似的產品，這種比較安全，而不是去個角質得花好幾天復原。提醒大家，過敏肌最好用一般溫和型的煥膚保養品就好。
4.過年這段時間天氣很冷，在肌膚保養上面會注意哪些重點？
A:冬天容易乾，就挑油類產品，這是錯誤的觀念，因為這樣反而會讓肌膚的油水平衡失衡，破壞身體機制！氣候乾冷時，唯一要做的是加強保溼，出門前加強保溼就夠了，乳液就乳液、乳霜也要挑輕爽型的乳霜，出門後中間時間容易乾，再擦不含油脂的保溼產品就夠了。
所謂保溼，是指有水分、而不是有太多油脂，所以要”勤勞”，現在的保溼產品大多可以維持比較長時間，可是環境真的變差了，所以不能只是早晚保溼，中間的保溼也很重要。
上班族在公司滿方便的，中午午休之後，沒有化妝的人可以在廁所洗把臉重新做基礎保養，有上妝的人補妝後再加上保溼噴霧等保溼品即可。
5.過年前會有很多尾牙活動以及很多聚會要美美的出席，這段時間有什麼維持體重或急速瘦身的方法？尾牙的妝容很重要，請分享持妝聖品或小技巧？
A:我出了減重的營養食品，也做了很多衛教資訊，因為有些人很難瘦，例如病痛、臥病、產後導致新陳代謝變慢，還有外食太多、難以控制食材成分，變得不易瘦下來，年輕減肥一、兩天就好，年長時一樣的毒素卻無法排掉、累積在體內，就是新陳代謝不良，我研發產品就是為了要幫助這些人解決新陳代謝問題。
台灣人愛吃火鍋，火鍋料熱量高、火鍋湯裡的「普林」更高，有些產品可以隔離掉過多油脂，熱量會好處理些，但有的食物容易消耗、有的很難消耗，那就是火鍋料、炸物這類的食物，我的產品可以隔離一半不良油脂，吃大餐前吃兩顆就不會那麼的有負擔。
建議大家，體內環保很重要，它會直接影響皮膚，所以我才會做保養品的同時也做體內環保食品。
至於尾牙持妝，這幾年趨勢流行水感、自然的線條，2017年則是流行妝容適度亮澤、妝感不重。如果膚質好，只要用CC霜就好，不習慣油油亮澤的妝容，就在T字部位上點蜜粉，讓臉頰維持水感，看起來沒有太多妝，就是「偽素顏」。
6.過年前很多人都會去做美甲美睫，你在年前會不會特別針對美甲美睫做特殊保養或造型，以及應該如何挑選這類的美妝服務？需要注意的重點是什麼？
A:美甲美睫的問題我不擅長，因為我從來不做，對我來說，做事的人最好不上任何指甲油，自己剪得乾乾淨淨就好，而且上指甲油看不見真正的指甲，指甲卻可以反應身體狀況，不建議大家太常使用美甲產品，有盛大場合需要做造型再做，平常還是回歸自然狀態，才能保護身體。
美睫也是！它是固定式的，但持續力不高，外面化妝工具那麼多，假睫毛戴了就行，一旦做了美睫，卸妝不能太用力、洗臉也要注意，只要觸及眼部的任何動作都要小心翼翼，若要比”麻煩”度，這個比較麻煩。
7.過年大家都在談開運彩妝，今年的開運彩妝或是開運色彩有哪些推薦的色彩或者彩妝重點？
A:我不知什麼叫「開運」色彩，開運妝對我來說，只要自己看得順眼、心情好，就會”出運”！看自己喜歡什麼顏色就上什麼顏色，有自信、做什麼都得心應手，就會開運，心情好、什麼都好。
8.一個成功的開運妝容除了彩妝顏色的選擇外，底妝效果也很重要，過年冬季乾冷時刻底妝的選擇與上妝技巧要注意什麼？
A:挑底妝要看膚質是乾性、油性或混合性肌膚，像我的肌膚容易乾燥，就要選滋潤度高的粉底液，而不是霜狀、粉條，這兩種底妝會讓肌膚更乾。我平常上粉底液，如果肌膚太乾、可能連蜜粉都不上，因為乾性肌上了粉底5分鐘後會慢慢吸 收，不至於太亮，否則上了蜜粉一不小心妝感就太重了。
9.新年也是換新髮色的時節，你觀察到近期最流行的髮型與髮色是什麼？有想要嘗試的髮型或髮色嗎？應該怎麼搭配自己的造型？新年大家都想要有新造型，請分享今年有想要嘗試什麼新造型？（可以拿東西方名人當範例）
A:我有觀察到最近流行霧紫、霧灰、粉色的髮色，但不會做這些事，不建議大家改變髮色，能不染、就不染，有人染髮不是為了愛變化、只是想讓頭髮增加層次感，可以利用剪髮技巧就增加層次感呀~，我很多年沒染了。
另外，今年流行及短肩短髮、亂中有序，有點潮溼的髮型，要有水感，和妝容一樣，但很難，有的髮質很乾，不容易做出水潤感，所以挑選滋潤型護髮產品很重要，我會以介面活性劑少、無砂靈的產品為第一優先考量，天天接觸的產品要最注意這些問題，髮質健康就不毛、不乾燥，要做什麼感覺就容易呈現。
10.有注意到什麼新的保養科技或者新的保養成分、保養方法、保養療程或新的保養概念嗎？盤點去年使用過哪些好用美妝／美髮／美體產品，並和網友們分享一下今年想要嘗試什麼新的保養品、新的彩妝技巧或者新的彩妝產品？
A:我覺得最好的保養就是運動，要讓身體動起來！身體動就會健康，我不是運動狂，看到很多人登山、跑馬拉松，但大多數的人和我一樣，夏天流汗、吹冷氣就好，冬天就窩在家裡，建議大家要多拉筋，光是拉筋就可以保持身材，參考簡易瑜伽動作更好。
最近兩年，特別流行核心肌群運動，不愛運動的人找個瑜伽墊、上網就可以看到最新的、各式各樣的核心肌群運動，花的時間不多、效果又好，又可以增強心肺功能，對於”懶動族”特別有用喔！
