【求助大神】如何补充一些铜离子【营养吧】_百度贴吧

06月11日漏签0天

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【求助大神】如何补充一些铜离子

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如题，并不是很喜欢吃动物内脏，听说芝麻含铜挺高的，那我每天喝喝黑芝麻糊能不能补充一些铜？还有什么办法能补充铜（喝硫酸铜就算了我怕中毒）？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2017-01-15 01:00回复

铜一般是不会缺的，像牡蛎、贝类、豆类都可以补充到铜

7楼2017-01-17 10:25

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