蓄谋已久的骑行~学校☞家

行李已发快递，明天就一个背包。
跟了我两年的破车，还是贼好骑……洗刷干净，充足气，找修车大爷上了点油。
竹园餐厅上面的超市东西太少了，现在骑车去华联买点吃的喝的，回来补图

全麦面包，消化吸收较慢，长时间提供能量。（减肥的姑娘们绝佳的食物）
可乐，含有大量的果葡糖浆，快速升高血糖，疲惫时补充体能。
牛奶，助消化，今天喝半桶，剩的明天带上。
香蕉，常见水果中升高血糖最快的，迅速补充能量。
火腿肠，好吃……
科普一下：运动前不要吃肉食和油腻的食物，这些东西在你肠胃里不好消化，运动时会让你恶心想吐。

宿舍就我一个人了有点无聊，看个电影《辛德勒的名单》，顺便给大家推荐几部我认为不错的电影
《驴得水》个人评分9.5
七月与安生 9.4
末日危途 9.7 悲观的时候看看
我是传奇 9.5
新版大话西游 9.0
新世界 9.8 韩国的黑社会电影 绝对经典
v字仇杀队 放牛班的春天 这个杀手不太冷 盗梦空间 肖申克的救赎 阿甘正传 加勒比海盗系列 指环王系列 霍比特人系列
谁还有，推荐一下

天气还不错，雾霾也没有很严重。吃个早饭出发@bo62210171225

早上出门被门卫大叔拦着查学生证，就感觉今天出门不利。
果不其然，南校区门口公交车一个急刹车，我就撞上去了。公交车灯罩烂了，我得自行车刹车也撞坏了。
然后司机让我赔200不赔不让走

最后打的110民警来了，我看了一下双方损失，公交车灯罩85。自行车修理也花不了多少钱。责任：我骑车太快，不注意前方车辆。公交车占用非机动车道，还急刹车。
最后双方各修各的。南门口修车花了17。继续上路

吃个午饭

比我想象的要耗费体力，这路一眼看不到头，一个小时走了大概15公里。我得加快速度了，不然天黑到不了家

好累，估计还要两个小时才能到家

看手机地图给我导航的路，走着都费劲，别说骑车了。内黄遇到了盗墓的，应该叫考古的，还有风车。

昨天走了三分之一路，体力消耗的差不多了，耐心也快没了。中午的时候还起风，虽然风不大，但是逆风真的好费力。

到下午六点的时候，还没有走出清丰，天已经黑下来，还有四十公里路。手机没电了，掏出备用机，打开导航，塞口袋里听语音导航，这时候脑袋异常清醒，也没有那么累了，导航也变的给力起来，没有再把我导到土路上。（农村就是很好，什么病都能治有没有需要的吧友）

最煎熬的时候是晚上七点左右，还有二十多公里，天完全黑下来了，导航的路大多是乡道和 （z001 这是镇路吗？）。有一段路左右都是荒地，路上一辆车一个人也没，路也坑洼。无助和恐慌让我变的神经敏感，这时候如果来个打劫的，我什么都给他。还好过了会后面来了两个骑电动车的大姐，因为路不好，她们骑的不快，边走边聊着天，我就跟在他们后面，心里踏实了很多，不管怎么说，心里还是很感激她们的。

吃的没了，喝的还有小半瓶可乐。还有十公里路，头开始晕，我知道这是低血糖了，一路上都是喘着气骑车就像慢跑的感觉，体能消耗巨大，带的东西已经分四次吃完了。现在速度也开始慢下来。