#等车时间来练字#求瘦脸的办法【健身吧】

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本人男，之前200斤，健身房训练三个月降到145的样子。可是脸还是很大，这可如何是好，谁能告诉我如何瘦点脸。什么瘦脸针的一边玩去

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2017-01-07 13:33回复

同问，体脂都降到10%了，脸还是胖

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2017-01-07 13:34

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有锻炼脖子肌肉的方法，脸部目前还真没听过

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2017-01-07 13:35

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我最早开始健身增肌增了一两个月的时候脸瘦下来了

继续增

提高基础代谢

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2017-01-07 14:21

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你做力量训练吗？

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2017-01-07 14:25

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回复 _90孤狼_ ：我之前有氧的时候小了不少，器械我不知道能不能瘦脸，下次试一试

IP属地:河南

来自iPhone客户端7楼2017-01-07 14:34

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