本人身高：183cm
当前体重：108kg
目标体重： 70-75kg （这样写是给自己留点余地）
本人认为要么瘦，要么死！

现在已经凌晨4点了，喝了好多水，还有好多酒，准备过2-3天去做个全套身体检查，会上图的，我不是开玩笑，我是真的真的快要变成要么瘦、要么死了！

忘记说了，本人1987年生的，肥成这样，完全自己作的！

看了好多朋友的帖子，最让我为之动容的是善良的胖子大哥的帖子，你是我的偶像，你是我的目标

今晚吃的火锅，哈哈哈哈哈，最后一晚啦！好多朋友一起，他们胡吃海喝的，我一口酒没喝，我可是一个月26天KTV的人，今天完全忍住没喝酒！我相信我会成功！期待明天第一天的过午不食，加油吧Don！

2017年1月8日，以后如果嘴巴犯贱就来看看

2017年1月8日
体重：105.8
中午吃的如下东西，吃到下午两点，走了6668步，因为逛了商场。。。平时这个步数绝对到不了；下午至目前为止喝了不知道多少杯龙井茶（因为在打牌，赢了点小钱）吃了一颗瓜子（因为忘记了）总体来说还算好，感谢自己，让自己又能继续活下去（附带一张晚上小兄弟在吃东西气我的照片）！

留着做纪念，让那些不相信我的人等着看吧