06月05日漏签0天

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求助：人均日饮水量应该多少呀

肾内科主任说1500毫升；养生专家说2000毫升
好纠结呀，都好几天不敢喝水了，谁能告诉我到底该喝多少呀……

四瓶优悦

多喝了水中毒

渴了就喝啊。这还需要约束？你运动多了，肯定渴啊，你热的时候，肯定渴啊。哪那么多的顾虑。

喝3500

不就都解决了

都可以

你想喝了就喝了

破事水

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