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【日记】170104|减肥的核心:细胞营养餐

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自2009年大学毕业,开始了办公室工作,一年之后的同学聚餐时,有人跟我说比上学时胖了,那是仅是微微一笑,没太在意。2011年夏天去到海边休假,换完泳衣后披着浴巾不愿走出更衣室,小肚腩暴露啦。可想而知整个度假玩的都不是很愉快。此后立志减肥,节食、运动、纤体梅、酵素都试过,甚至克服恐惧心理尝试过针灸,体重一直反反复复,体重没减,还出现了便秘、色斑、消化不良。自暴自弃了一段时间,偶然的机会见到了我的体重管理师,她告诉我减肥塑性的关键:让身体细胞记住你瘦的样子,如何让身材苗条而能保持请微我吧(Ada821002)


1楼2017-01-04 19:55回复
    dd


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-01-04 19:57
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