球龄5年，身高近180，感觉自己内线技术还算娴熟，低位背靠打就怕碰到身材比我硬的，还有我最好的得分方式就是大梦脚步了，但是自己的勾手和投篮都不是很厉害，我的中投出手很慢，弧度很平，用力基本都很大，自己运球也不是很稳，不看球很容易运丢，就是基本上在三分线拿球我只能在有人防守的情况下运到罚球线就要穿队友了，从小到大打的都是野场，没有教练教过，我该怎样改善自己的不足