20170101各位老哥，胸部长成这样怎么整？【健身吧】_百度贴吧

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20170101各位老哥，胸部长成这样怎么整？

只看楼主收藏回复

俯卧撑也经常做，没啥用啊？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2017-01-01 09:25回复

😱

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去徽章馆》

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-01-01 09:27

只做俯卧撑？

来自iPhone客户端4楼2017-01-02 14:48

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天生的

来自Android客户端7楼2017-01-02 14:58

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吃粉吧

来自手机贴吧8楼2017-01-02 14:59

自重训练还是去健身房呢?
如果在健身中有问题可以加我Q,ID就是。

9楼2017-01-02 15:02

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做一做上斜板卧推看看效果怎么样

10楼2017-01-02 15:04

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感觉营养不够

13楼2017-01-02 17:41

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我擦咱俩一样

来自iPhone客户端14楼2017-01-02 18:08

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多吃

IP属地:黑龙江

来自Android客户端15楼2017-01-02 18:27

感觉你的胸肌畸形了。。。

来自iPhone客户端16楼2017-01-02 18:47

天生的

IP属地:四川

来自Android客户端18楼2017-01-02 20:45

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卧推比较好，但是你是在家练的话，可以买副哑铃练哑铃卧推，还有做俯卧撑要找到胸肌发力的感觉

IP属地:云南

来自Android客户端19楼2017-01-02 21:07

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来点木瓜

IP属地:山东

来自Android客户端20楼2017-01-02 21:08

收起回复

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