宝瓶气——立杆见影的健身方式_宝瓶气吧

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体验：办公室，中午睡午觉，有空调，下午总感觉头闷鼻不够通畅……做两个宝瓶气后整个下午都OK了，鼻通头不闷！

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2016-12-31 17:52回复

我说的两个宝瓶气是指屏熄两次……总共大约4分钟！

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2016-12-31 17:53

从结果来看，睡觉时空调的寒气入侵了，做宝瓶气可逼出寒气！

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2016-12-31 17:55

不是说子午时间不易做吗？另外做这个有什么重要的注意事项没？会不会走火入魔？？

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2017-01-04 12:42

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肠炎可以练吗？

IP属地:新疆

来自Android客户端6楼2018-03-15 13:50

练后浑身发冷，鼻涕直流不敢见风，感觉更虚了请问怎么回事

来自Android客户端7楼2018-12-27 18:29

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