昨天去龙腾健身弄了个会员卡，
今天第一天去健身感觉可以，
只是说带我入门的教练临时有事回家了，
自己瞎练习前几天体验过的项目，。
今晚称了一下轻装上阵体重109斤，
目标是半年120斤，一年125斤，应该不算难吧？
重要的是坚持。
偶尔发个贴来记录我增肌增重历程。