如何预防近视， 控制近视发展呢？就要找到近视的原因，从根源上入手
什么是近视的根源：过度看近是近视的直接根源。
什么是过度看近？超近距离的视觉（比如孩子的读写行为在30cm以内20分钟都是过度看近）和长时间的近环境（比如长时间十几个小时在室内，5米以内都是过度看近）。
防治近视的方法：因为过度看近是近视的直接根源，所以不管是预防近视还是治疗近视，方法是：杜绝过度看近，预防近视要从这个原则入手，控制近视发展也要从这个原则入手，不解决过度看近问题，任何预防方法和治疗方法都是无效的(包括眼按摩和药物及眼保健操)。