鑫佳人铁皮石斛乌鸡汤

铁皮石斛乌鸡汤
原料：铁皮石斛，乌鸡，西洋参，姜片，山楂，葱片，料酒，鸡精
做法是先把乌鸡肉放入锅中煮五分钟后，再捞出后放到瓦罐中，加入调味料之后，先用武火煮沸，后用文火细煮两个小时，最后加入鸡精即可食用。
功效：迅速恢复体力，减缓疲劳程度，补血益气。
以上这几种都是比较常见的铁皮石斛汤制作方式，在寒冷的秋冬季节，每天可以换着花样做，改善生活饮食，提高生活品质。