【四类中药零食女性不宜多吃】1、龟苓膏。龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，孕妇不能吃，月经期也不宜多吃。2、阿胶蜜枣。蜜枣滋腻不好消化，多吃还容易上火。3、凉茶。过量喝凉茶会损耗人体的阳气。4、茯苓饼。茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量往往较高。