① 腰椎间盘突出，是现代人常见的疾病。是腰椎间盘退行性病变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、麻木、等一系列临床症状。
② 椎间盘，位于脊柱两椎体之间，由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。
③ 椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，医生治疗方法：要睡硬板床，用中药外贴，牵引疗法，推拿医治，针灸医治，封闭疗法，半椎板切除、全椎板切除，椎间盘镜微创手术，人工脊椎间盘置换，臭氧注射疗法，超低温消融医治，射频热凝靶穿刺，腰部戴护腰带，不做弯腰用力的动作，等。
④ 医生在治疗以外，不提补钙的。其实，钙质可以帮助腰椎间盘的修复愈合，还有一定的止疼作用。
⑤ 行走、站立、运动，是每日平常的活动，在这些活动中，必然对腰椎产生磨损。每日来自饮食的钙质，会有400毫克钙质，参与到骨骼腰椎磨损后的修复。
⑥ 如果，我们是低钙饮食，就不会有多余的钙质参与腰椎骨骼磨损后的修复。久而久之，腰椎间盘萎缩、变形、突出必然发生。
⑦ 颈椎病、腰椎病患病的根本原因，是骨骼缺少钙质造成的。也是，椎间盘萎缩、变形、突出的根本原因。
⑧ 在医生手术治疗的过程中，更应当加强骨代谢钙的补充，钙质可以修补骨头的磨损部位，钙质可以增强骨骼的代谢，钙质可以修复椎间盘，有了钙质骨骼才有修复的原材料。
② 椎间盘，位于脊柱两椎体之间，由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。
③ 椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，医生治疗方法：要睡硬板床，用中药外贴，牵引疗法，推拿医治，针灸医治，封闭疗法，半椎板切除、全椎板切除，椎间盘镜微创手术，人工脊椎间盘置换，臭氧注射疗法，超低温消融医治，射频热凝靶穿刺，腰部戴护腰带，不做弯腰用力的动作，等。
④ 医生在治疗以外，不提补钙的。其实，钙质可以帮助腰椎间盘的修复愈合，还有一定的止疼作用。
⑤ 行走、站立、运动，是每日平常的活动，在这些活动中，必然对腰椎产生磨损。每日来自饮食的钙质，会有400毫克钙质，参与到骨骼腰椎磨损后的修复。
⑥ 如果，我们是低钙饮食，就不会有多余的钙质参与腰椎骨骼磨损后的修复。久而久之，腰椎间盘萎缩、变形、突出必然发生。
⑦ 颈椎病、腰椎病患病的根本原因，是骨骼缺少钙质造成的。也是，椎间盘萎缩、变形、突出的根本原因。
⑧ 在医生手术治疗的过程中，更应当加强骨代谢钙的补充，钙质可以修补骨头的磨损部位，钙质可以增强骨骼的代谢，钙质可以修复椎间盘，有了钙质骨骼才有修复的原材料。
