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放松,健康,精力

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第一天15分钟


IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2016-12-18 22:33回复
    第二天20俯卧撑


    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端2楼2016-12-19 22:43
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      2025-05-16 03:25:52
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      第三天20分钟


      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端4楼2016-12-20 20:38
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        第四天5分钟


        IP属地:内蒙古来自iPhone客户端6楼2016-12-22 12:26
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          第五天10分钟


          IP属地:内蒙古来自iPhone客户端7楼2016-12-22 21:01
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            第六天四分钟


            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端8楼2016-12-23 22:23
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              第七天30分钟


              IP属地:内蒙古来自iPhone客户端9楼2016-12-25 20:57
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                第八天10分钟


                IP属地:内蒙古来自iPhone客户端10楼2016-12-26 20:55
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                  2025-05-16 03:19:53
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                  第九天,30分钟,爽了


                  IP属地:内蒙古来自iPhone客户端12楼2016-12-27 22:04
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                    第十天20分钟


                    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端13楼2016-12-29 21:31
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                      第十一天,20分钟步行


                      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端14楼2016-12-30 21:10
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                        第十二天,10分钟跑步,20分钟散步,加油


                        IP属地:内蒙古来自iPhone客户端15楼2016-12-31 09:31
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                          第十三天20分钟


                          IP属地:内蒙古来自iPhone客户端16楼2017-01-01 13:29
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                            今天也是新一天,心里暗暗依然装着,几件事儿,不吐不快,工作,理解接受,等等。也许日子太平淡到麻木,而我像一只懒猫一样,趴在窗台得阳光下面,一遍又一遍的,感受着我的睡眠,看看花闭上眼,看看外面又很蓝天,时光就是这样静默的在此刻,我和阳光花多是一起的


                            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端17楼2017-01-01 14:03
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                              2025-05-16 03:13:53
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                              第十四天,40分钟步行


                              IP属地:内蒙古来自iPhone客户端18楼2017-01-02 08:55
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