求救，练出来的肌肉点不协调【健身吧】

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健身房半年了，教练每次都忽悠我，报私教帮我纠正，但不想乱花钱。求大神，帮我指点下，怎么让肌肉好看一点。。。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-12-17 13:29回复

求人不如求己！

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2016-12-17 13:34

不感兴趣

开通SVIP免广告

还需要继续增肌，到时候在减少脂肪就可以了。现在增肌全部都可以上维度，训练有不懂可以加我Q

来自Android客户端3楼2016-12-17 16:53

从来都只说协调自己的情绪，不说控制自己的情绪，语言是门艺术，真的。

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2016-12-17 16:54

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