滥用眼药水
只要眼睛不适，不少人就向眼药水求救，眼药水不是万能钥匙。目前大多数眼药水中含有防腐剂，长期用不但伤角膜，还可能因不对症造成严重后果。
坐车玩手机
眼睛在看距离固定的物体时，睫状肌收缩和舒张能保持相对稳定，眼睛短时间内感到疲劳。而在车上颠簸摇晃，为看清手机上的图像和字幕，睫状肌就要被迫调节，容易造成视觉疲

抽烟成瘾
眼科专家表示，每天吸烟20支，白内障危险增2倍。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，导致血氧量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长此以往必然造成视力大减，严重时甚至会失明。【图片】常饮酒
当人们饮酒以后，眼球结膜容易充血，造成眼睛局部组织的缺氧。过度饮酒会导致眼睛干涩无神、眼球充血，长期酗酒还会导致眼部皮肤粗糙和色斑。

用眼不卫生
眼睛不舒服时，人们习惯用手去揉。殊不知，手上细菌很多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而引起各种眼病，尤其是红眼病、沙眼等。

烈日下不戴太阳镜
过度的强光刺激会加速眼球的晶状体老化，使晶状体逐渐变得不透明，视力也如同蒙上了一层雾，严重的还会导致失明，过多的紫外线照射会导致白内障和其他眼部疾病。