今天去医院，结果…【散打吧】

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今天去医院，结果…

健身快一年了，健身带给了我信心，我打算一辈子都坚持下去！结果最近练腿的时候，蹲起的一瞬间膝盖刺痛！今天去医院检查了一下，说是滑膜皱襞综合征必须要手术…
瞬间我感觉我的什么没了希望！我百度了一下！这个症还没法保守治疗！手术后也不能剧烈运动了！我不知道该怎么办了！

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2016-12-13 16:06回复

你在逗我，你去武校普及一下这类的知识吧。这种情况，武校很多学生都有。

2楼2016-12-13 16:42

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40"

等中药吃完就去医院看下

来自Android客户端5楼2016-12-13 18:47

路过

来自Android客户端6楼2016-12-13 19:06

找个好医院治一治不就好了Y(^o^)Y 之后注意保护循序渐进。

来自Android客户端9楼2016-12-13 20:00

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去个好医院看医生，心态要端正，不要消极，配合医生积极恢复

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2016-12-13 21:32

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带足球运动员那种伤后恢复的专业护膝。
可以最有效，最直接减轻膝盖韧带压力。不影响工作。
没有什么好的物理治疗办法，只能养，护膝加绷带。

11楼2016-12-13 22:48

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公立，三甲，听主治医生的。

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2016-12-14 09:35

做深蹲的时候没注意吧

IP属地:河南

13楼2016-12-14 21:25

如果关节积液了，那你就有点麻烦，，最重要的是先确诊，，，配合治疗，，只要有一颗习武的心，，正常训练没有问题吧，，就是不能跟运动员一样挑战极限了!

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2016-12-29 16:32

慢慢的开始恢复性训练一年多后会好千万别听大夫的不运动停止运动十年后你就是名副其实的残疾人了

15楼2016-12-29 17:16

术后不能跑步，跑步伤膝盖，反正一有伤，确实就废了

IP属地:新疆

来自Android客户端16楼2016-12-29 22:27

学一下科学的深蹲姿势，尽量减少对身体的磨损

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端17楼2016-12-30 20:32

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