我不理解啊，我平时少肉少油，虽然锻炼是少点，但那也是办公室人员平均水平，体重也是微胖而已，为什么我的血脂这么高啊？

药丸

双管齐下

吃枣药丸啊，晚上可以去慢跑五公里，坚持几个月看看

岁数不大的话就增加为锻炼吧

锻炼是必须的，饮食也要控制，1个月左右复查一下，如果指标正常了，如果你能长期坚持锻炼下去，就可以暂时不吃药。但要定期复查。
如果指标降不下来，那就必须要吃药了，吃他汀类的。
一般来说吃药是迟早的事，你体内脂质代谢出了问题，这个目前医学是根治不了的，实在降不下来，吃药药趁早，保护血管。

吃非诺贝特

敢问楼主芳龄

帝国历史
1. 总纲：
黎明战争即命运之战结束于1200年前。
命运之战前，人族只不过是黑暗种族奴役的种族，整个人族的历史，起始于命运之战前三百年。
黎明战争并不是结束，而是开始。在一千两百年中，人族陆续攻占了世界下层和中层的四个新大陆，并且开始仰望着上层的大陆。大秦帝国正式迁都，带走了大部分门阀望族，前往新的大陆，更多的人族国家也陆续开始出现。
而黎明战争发生的永夜大陆，却因为自然环境过于恶劣，资源也十分匮乏，最终成为巨大的垃圾星球，并且被不甘失败的黑暗种族再次渗透。
一千两百年中，黑暗种族和人类从来没有停止过战争，争斗在每一个大陆，每一块疆界交错的地域发生。千百年了，仇恨与鲜血四处漫流，无处不在。

喝茶啊