最近很久就想写这篇帖子了，奈何身体恢复后的我一直贪图于这暂时的胜利，懒惰的自己一直没有来写了，自己要反思，向佛祖说声抱歉。
首先说明下我的情况，13年底开始戒色，直到15年中旬左右，大约1年半多吧，具体请参考下面我写的这2篇文章：
戒色历程
http://tieba.baidu.com/p/2887911514
遗精专贴
http://tieba.baidu.com/p/3922520259?pid=72286802218&cid=0#72286802218

今天想和大家说明的是有2点：
第一点是不管生活曾经怎么的欺骗了你，都请大家不要去放弃，人生就应该好好的去努力，先苦后甜，现在的努力都是为了将来的快乐幸福，希望大家都能有这个信仰。我曾经和大家一样，在年少的时候做了不应该去做的事情，没有好好的去珍惜本该年轻奋斗的年纪，以至于浪费了大好青春，浪费了大好人生的开端，我很后悔，是的，很后悔，然而并没有什么用，后悔有时候只会让自己深深的陷在曾经而看不到现在，人生本如此，逝去的东西真的不能再回来了，比如时光，比如青春。我把这比喻成生活曾经欺骗了我们，它让我们走错了开头。但其实我想告诉大家的是，很庆幸我们还有结局。

第二点我想和大家分享一下早泄这个东西，其实在我很早求医吃药治疗身体的时候，也问过医生早泄的问题，但是医生和我说早泄有生理和心理2方面的原因，大部分人是心理原因，那时候我还不太明白，一直觉得早泄是生理原因，心理原因觉得不太可能，后来戒色养生一年多我也没去关注这些东西，因为没有女朋友也不知道，每天就是养生，锻炼身体，那时候还在治疗遗精的问题，但有一点可以肯定，就是戒色养生之前，我的确有早泄的问题，基本在2-3分钟，没有超过5分钟的，那里特别敏感，后来接触本吧就一直秉承着戒色养生，锻炼这个根本，虽然没有做到尽善尽美，但也一直在努力着，今年6月份我女朋友来我身边了，之前我俩一直异地的，现在呢，我想告诉大家，我的早泄现象已经没有了，从前到后大约10~15分钟的样子(我做过时间统计，不包括前戏)，更多的时候是太累不想了，其实那玩意时间太长了并没有大家想象的那样，时间久了身体会累，适度为好，我觉得其实10分钟左右就是可以的了，生活最重要的还是感情，欲望这个东西一定还是要克制的，另外和女朋友的婚期已经定了，年底结婚，她很爱我，我也很爱她，珍惜她。
和大家说这个其实是想告诉大家，只要有心，去奋斗，都会好的，身体可以恢复，事业可以有成，爱情可以找到，生活就怕有心人，从来不缺不用心之人，希望大家能够看到希望，为了将来，为了幸福，去努力，一切终究会过去，我们虽失去了美好的开头，却可以收获一个硕果累累的结局，所以，不要灰心，不要放弃，做一回真正的男人，去扛起这幸福的肩旁。只要肯用心，肯去做，没有过不去的坎。加油。
如果迷惘了，多看看书，多做点事，多接触人。思考。
人是需要成功来激励自己的。成功的多了，自然就有自信。
人生很长。向上爬的路也很长。给自己定短期目标来激励自己。
祝大家好运。

首先祝福楼主 希望楼主可以具体讲讲戒了多久 是否有吃药 具体怎么锻炼

谢谢楼主分享，能讲讲具体怎么恢复的吗？

讲的很好，很励志，文采也不错，就缺这种成功的励志案例。建议加精+置顶

谢谢

顶一个，为楼主高兴，我也希望能成为这样的彻彻底底改变自己的人

祝楼主幸福安康

感恩分享

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