自控能力对一个人有很重要影响，它不仅表现在日常生活中，还在金融投资领域中有所表现。自控能力高的投资者所展现出来的都是理性、科学投资，那么其投资收益相信也会比较高。可一旦自控失效，在投资过程中就会变得不理性、不科学，那收益也会惨不忍睹。

若投资者不能保持理性，不能冷静分析股市行情，那么炒股就像是在赌博，在证券市场中，每个投资者都希望可以拥有“自控动机”，来应对风云变化的股市，但不可避免总是做一些非理性行为。

种种行为会让投资者产生急躁、盲目、恐惧、幻想等负面情绪，这些负面情绪又进一步导致自控失效，做出错误决策，影响收益，所以投资者要保持清醒的头脑，冷静分析投资市场，要想做到这些，就先要知道什么原因会导致自控失效?

股票市场如此，在原油市场更是如此，怎么做才能保持理性投资，防止自控失效呢?

1、认清自己的能力
　　每个人都有自己的能力圈，每个人需要客观的面对自己，比如世界乒乓球冠军邓亚萍对自己的能力定位就是前三板，将自己打球的重点放在前三板，这就是要认清自己，确定自己优势范围，学会舍得，不是什么球都打，不是什么行情都做，现实中能做到这点需要很强的定力，想长期坚持是很难得的。

2、耐心---市场最昂贵的品格
　　在交易中，能不能赚大钱就是你能不能拿得住单子，一个趋势展开是需要时间的，这个问题是心理层面的问题，与技术无关，故耐心是成功的必要条件，在金刚经中就有一句“得成于忍”。

一个成功的交易者，不仅要有学识，更重要的是拥有投资大智慧，懂得控制自己的欲望、情绪、思维，以节制对抗贪婪、耐心战胜浮躁冲动，谦卑谨慎战胜骄傲虚荣。所以耐心是非常重要的!重要!重要!

投资者心理变化会影响市场走势，改善期货市场投资者的非理性行为就显得十分重要和紧迫。