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姑娘,不要再暴食了吧。写给胖了20斤的自己。

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分享关键词:减肥 哥本哈根减肥 节食减肥 暴食 催吐 心态调整。
介绍一下个人情况。
姑娘一枚,20岁,170-57kg左右。
不满意,入坑哥本哈根减肥。瘦到53kg。
四个月,胖到63kg。并且开始暴食,且有催吐的倾向。


IP属地:北京1楼2016-12-08 10:00回复


    IP属地:北京2楼2016-12-08 10:04
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      2025-06-28 13:39:07
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      在减肥、暴食等各种贴吧很久了。大家看我的等级也能看得出。
      昨天突然有兴致记录下来这半年颠沛流离的日子。
      于是花了四个小时,写了这么一篇文章,告诉大家小基数如何成功减肥,也告诉大家我是如何毁掉自己的。


      IP属地:北京3楼2016-12-08 10:04
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        坐等 小马扎搬起


        来自iPhone客户端4楼2016-12-08 10:08
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          以为是营销号,结果点进去发现还不错


          IP属地:陕西来自Android客户端8楼2016-12-08 10:17
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            满满正能量


            来自Android客户端10楼2016-12-08 10:55
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              看完了


              来自iPhone客户端11楼2016-12-08 18:22
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                IP属地:北京13楼2016-12-11 14:43
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                  2025-06-28 13:33:07
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                  我也是歌本瘦的,和你一模一样,后来暴食啦,又接着催吐,现在姨妈也不正常,还长了个子宫内膜息肉,以前都不吃油炸薯片饼干瓜子花生这些,现在好贪吃,按斤吃,不过最近已经在克制自己了,很久没暴了,不敢爆了好好吃饭,养身体


                  来自iPhone客户端14楼2016-12-11 16:51
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                    今天刚暴完 正悔恨 希望可以闲接受这样的自己 在慢慢减


                    来自iPhone客户端15楼2016-12-12 02:48
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                      昨天买了好多点心 站在路边吃 每个咬了一口以后突然就不想吃了 就给扔了…… 虽然有些浪费 但是总比暴掉强


                      IP属地:北京16楼2016-12-21 10:30
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                        谢谢楼楼,都看完啦,顺便,楼主冬至好呀


                        来自Android客户端17楼2016-12-21 15:40
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