近来发现大家讨论的基本上都是跑酷上的技术问题。很少有讨论体能方面的。

体能在跑酷中是必须的。没有了体能，再好的技术也发挥不出来。

所以，在此我建议：大家在细心研究训练计划的时候，一定要把体能训练安排进去。

愿我们能共同进步。


                                          芜湖-小正