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【日记】161206|16.12.06肥妈减肥记录

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介绍：身高160 体重132斤
孕前100斤，生前150斤。出来月子140斤
来自Android客户端1楼2016-12-06 21:28回复
    宝宝四个半月，纯母乳喂养。
    所以什么节食啦，暂不考虑。
    老公和自己给了半年的时间，目标90斤。
    打算在这里记录一下。不制表，不每天称体重，只是简单记录每天。
    来自Android客户端3楼2016-12-06 21:30
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      有需要做伴的，可以一起。互相监督。没有的话，就孤军奋战啦。
      来自Android客户端4楼2016-12-06 21:32
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        16.12.06
        早饭：馄饨 15个左右
        中饭：无
        下午茶：两片饼干
        晚饭：十来个饺子+半碗饺子汤+三口火龙果
        运动：郑多燕小红帽一小段
        来自Android客户端5楼2016-12-06 21:47
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          上学的时候，感觉一直在减肥。最胖的时候123斤，到后来的108斤到最后的100斤。
          来自Android客户端6楼2016-12-06 21:49
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            三日苹果，三日白粥，二十一天减肥，鸡蛋黄瓜减肥，过午不食。都试过，有效果，也反弹。一直减减增增的。
            来自Android客户端7楼2016-12-06 21:50
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              到最后还是少吃，加运动。弹郑多燕，深蹲，呼啦圈，腿贴墙，快走。保持在100斤。
              来自Android客户端8楼2016-12-06 21:51
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                怀孕胖了50斤。。。
                来自Android客户端9楼2016-12-06 21:52
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                  前几天因为一些原因，差点离婚。现在过去了，心境不复从前。
                  来自Android客户端10楼2016-12-06 21:53
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                    原来，我老公并不爱我，只是因为想稳定下来。
                    来自Android客户端11楼2016-12-06 21:54
                    回复
                      我也不知道怎样，从前几天就开始了减肥。从原来的140变成135到现在的132
                      来自Android客户端12楼2016-12-06 21:55
                      回复
                        老公下班买汉堡回来了，晚饭的时候在纠结吃不吃。一盘饺子剩下了七八个，就为的吃汉堡。。
                        来自Android客户端13楼2016-12-06 21:58
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                          后来去跳郑多燕，就没吃。打算当早饭吃。
                          来自Android客户端14楼2016-12-06 21:59
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                            10点了闺女还没睡
                            来自Android客户端15楼2016-12-06 22:00
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