大便老是羊粪球一堆堆的特硬愁死我了【医吧】

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求医师指点

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2016-12-06 19:06回复

多吃点香蕉

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2016-12-06 19:07

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香蕉并没什么卵用，多吃高纤维食物多喝水适量运动避免久坐不动

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2016-12-07 06:52

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通便操
一、按摩胃部，同一方向不变
二、沿着腹部画一个正方形
三、按摩阑尾，骨头最高那儿
四、做15个仰卧起坐
五、屁股上抬，使劲放下，小腿弯曲，三次。
第二天就通便【图片】

来自Android客户端4楼2016-12-07 22:54

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谢谢

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2016-12-07 22:56

百度一下，肾阴虚

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2016-12-08 18:57

多吃菜少吃饭

IP属地:陕西

来自Android客户端7楼2017-12-19 11:08

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