2016.11.28 我的抑郁症吃药日记开始

2016.11.29
吃药的第一天 除了会偶尔的反胃头晕 觉得精神还可以 训练也在状态 最近也给自己小小放松了一下 困了 睡了

情绪欠佳，有两月余

你一天都在干嘛啊 怎么把自己都搞成抑郁症患者了

2016.12.4
吃药快一周了 最近晕晕的感觉减少了 但可能是有一天晚上写了一宿的作业 安眠药的作用减弱了？也还好 周末出了趟小门 身心各种感受宁静 觉得很棒 就想安静的睡了

2016.12.6
复诊 一切都在恢复吧 挺好的

2016.12.11
我觉得很糟糕 我的身体真的好累 脑袋很沉 可是我精神强迫亢奋 让我没办法睡觉 我有点喘不上气 怎么躺都难受 怎么躺都有东西好像在硌着我 弄得我生疼 昨晚一夜没睡熟 一直惊醒 做了很多梦 有时候分不清楚这到底是梦 还是现实 现实生活到底有没有发生这些事情

2016.12.14
有点活不下去了

总之一起加油吧 具体想跟你说的下次来找你时候再说

2016.12.18
两天没有吃药
也许因为没按时吃药才心情不好
也许是因为心情不好才更不想吃药
明明刚开始那么好啊不知道怎么最近又这么差劲 药理生理心理都嗜睡 白天睡到昏天黑地的醒不来 晚上头晕头疼的沉沉的发呆 怎么睡都睡不舒服 好像是我的骨头一直在硌着自己 疼的我睡不着 噩梦缠身 五六点暗示惊醒
哦对了 今天上午考了四级是吧 听说卷子挺难 我不知道 写完了平生最差劲的作文后听力最后睡着了 集中注意力好像变成了一件最困难也是最累的事儿 好像十二个小时的睡眠都不能让我精力充沛的做完一件事 答题卡1收上去了整个人都down了 直接选择趴着度过了剩下的时间 答题卡2除了身份信息就什么都没有了 甚至连瞎猜随便填涂的力气都没有 然后内疚和自责让我根本没办法在考场睡着
打游戏吧 天梯连跪 手足无措的时候被朋友说了句能不能动动脑子 那一瞬间真的想原地死亡 就像热锅上的蚂蚁直直的被淋了一勺滚油 是啊 能不能动动脑子 别人也顾不过来你啊
粉饼碎了 粉碎的像我的思想和意志
可能是情节严重 强迫拖延死期
也许就是懒
呵 晚安 可能吧

晚安

把烟熄了吧 对身体会好一点

2016.12.21
吃药 打卡