我是今年九月份发病的，夜里面喝酒了，回家睡觉突然感到胸口疼，以前很少有，因为夜里面一个人，所以就害怕以为心肌梗塞，一下子心就慌了（心率肯定在150以上），后来去了医院因为这一次的恐惧就一直害怕自己会死，做了各种检查，医生断定我是心脏神经官能症，伴有焦虑症和忧郁症。我在301医院做了全身的检查，啥毛病都没有，后来在西苑医院住院的，然后到十月份稍微好点了，后来情绪一紧张又开始发作了，然后去看的心理医生，医生给我黛力新和舍曲林吃的，然后在西苑医院给我中药调理，用了两个月现在症状明显改善了，心慌基本没有，有时候脖子会有点胀，或者手臂、胸前区有点痛，我有一个阜外医院的朋友说我这是游走性疼痛，然后我们所谓的心前区疼痛很可能是肋间神经痛，所以大家不要害怕。当时去看心理医生是朋友介绍的空军总医院的心理科，医生跟我说把它（心脏神经官能症）看作一条大蛇，它每次来临的时候我们都要战胜它，等到下一次来临的时候战胜它就更轻松了，直到杀了它为止！现在已经康复多了，现在想想其实当时根本就不应该慌，心态平和才是最关键！
建议大家可以去中医院治疗（我去的是中国中医科学院西苑西苑，那里真心不错），辅助心理治疗，每天坚持健身，我现在每周都会跑跑步、练练力量啥的这样好的会更快一点！