各位大肌霸们，腰腹部的皮脂怎么减少啊？【健美吧】

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我算个瘦人吧，练腰腹部分，已经出腹肌的型了，但是皮脂有点多了，显的不是很明显，练什么动作能刷腰腹的皮脂啊？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-23 12:44回复

跑步

来自iPhone客户端2楼2016-11-23 13:54

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不感兴趣

开通SVIP免广告

抽脂

IP属地:青海

来自Android客户端3楼2016-11-23 15:38

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没有局部减脂那么一说，你要想减腰腹脂肪只有节食有氧，因为腰腹部特别是男人最容易堆积脂肪，没有什么其他办法。

IP属地:北京

4楼2016-11-23 15:41

收起回复

割肉

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2016-11-23 15:44

减腹部脂肪，试试百度介绍的，中国波动伸展腹部瘦身法，减脂同时能促进腹部皮肤血液循环，从而达到有效收紧腹部皮肤作用。让腹肌显现出来，加油！

7楼2016-11-23 15:50

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