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通背拳吧 关注：3,003贴子：11,375
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视频来自：优酷
IP属地:山东1楼2016-11-23 10:42回复
    一辈子打不过 没练过的 连最基本的劲力与身形都没有
    2楼2016-11-24 18:10
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      老辈练实战是要穿护甲衣，护住要害，才能做到力量，速度，距离与准度的统一。
      4楼2017-04-16 20:11
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