第一场雪带来的

随着第一场雪的到来就预示着以后的天气会越来越冷冬天是我们抵抗力比较薄弱的一个季节，所以我们应该格外的注意我们的身体。冬天有很多地方需要我们注意衣食住行都很重要下面会为同学们更一些冬天应注意的问题祝大家能愉快的度过这个冬天

脚下防寒
冬季给我们的第一感觉就是冷，所以在冬天我们首先要做的就是保暖当然保暖有很多的途径，第一就是脚下防寒。脚是我们很多神经末梢聚集的地方，所以一定要注意冬天切勿用凉水洗脚，一定要要用热水泡脚。

👍

顶顶

好滴

还有一点很重要爱美的男生就不要再露脚踝了！！！

留个脚印👣

早安
冬天呢天气本身就寒冷就不要吃生冷的食物了吃太冷的东西容易闹肚子，而且可能对胃肠不好。那些冬天吃冰激凌的同学们别再任性了奥

外出一定要戴口罩
第一是现在的空气质量非常的不好，其次是冬季室外的温度很低，和我们体内的温度有很大的差异，我们在呼吸的时候会不断的吸入大量的外接空气，所以口罩或有一定的御寒作用，保护我们的口鼻不受到外接冷空气的刺激。

早安
少吃反季节的食物，例如西瓜等
西瓜等瓜类属于比较凉的食物，一定要注意，冬天不要吃反季节的食物，对我们的身体有很大的影响，冬季有的水果有桔子，冬枣，苹果等，不要吃草莓，葡萄等不属于这个季节的东西。

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