【视频】各位大神帮我看看哪里有错误，怎样改进，谢谢。【breaking吧】

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1楼2016-11-21 18:46回复

我感觉自己转过来之后单手就撑不住了，该如何去做耐克啊。

来自Android客户端2楼2016-11-21 18:46

多在墙上试一下，矫正动作，然后身体熟悉这个动作，注意勾脚尖，通俗点讲，上去后用脚踢你的头

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2016-11-21 18:59

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nike需要一个折腰

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2016-11-21 23:10

这个nike需要的是你要爆开，你没有爆开的时候腿已经成型了，肯定做不出来啊。先去尝试把身体一瞬间转过来

来自Android客户端5楼2016-11-21 23:50

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注意瞬间折腰爆开。

来自Android客户端6楼2016-11-22 02:02

勾脚尖

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2016-11-22 08:55

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我当年的耐克跟你这个好像.....队友说我打的是鸿星尔克........

IP属地:河北

来自iPhone客户端10楼2016-12-02 00:28

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腰再压下一点。侧压

IP属地:广东

来自iPhone客户端11楼2016-12-04 23:59

转一下腰

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2016-12-05 22:40

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侧转的幅度大一点

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2016-12-08 21:06

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我觉得倒立转耐克太慢了。应该摸地放单手耐克几乎一起做

来自iPhone客户端15楼2016-12-11 00:41

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转耐克快一点，我现在也在学这个

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2016-12-11 10:34

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也在学这个😣个把月了还没进展

IP属地:广东

来自Android客户端18楼2016-12-15 11:41

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