师兄不知道有没有做到彻底戒色，做好养生的工作，推荐师兄认认真真的看飞翔大哥的戒为良药，师兄，现在还不是太糟糕，如果你现在面临着父母催你结婚，或者年龄更大，那不是更加糟糕吗？要趁着现在积极戒色做好养生的工作慢慢的恢复也许在你婚前就可以恢复差不多了加油。另外推荐师兄去做一个b超，看看有没有精索静脉曲张，看一下严重的程度，即便有虽然不建议手术，但是师兄一定要做好保养的工作。