刻意控制频率，还是很难驾驭

节拍器

如果这样可以游1000米，那就无需慢下来，如果不行，那就慢下来游1000米。

. 那天在中路碰到dopa，说实话，他的男刀非常厉害，就在我要第八次塔下单杀他时，他们辅助突然游走出来，给了我一个虚弱，这时我不在迟疑，把脚放了下去，开始用手玩，而在我以为稳拿双杀的时候，他们打野突然闪现过来，还好我及时睁开了眼睛，勉强拿到了三杀。正当我准备回城的时候上单从草里钻了出来。这时我只能打开屏幕，努力拿到了四杀。当我看到对面AD向我冲来 夺取我的赏金。我只能默默的把身下的女人推开 五杀 剧终。LOL对于我来说没有意义了。😏

我个人体会，全浸一定要有手臂的向前身体的伸展，同时有个借助的滑行

1、头有些上翘
2、换气有抬头
3、手拍打下压入水（啪啪声为证）
4、入水手伸直却未尽量向前送肩将身体拉至最长
以上4点为不平稳的主要原因，所以慢不了，用心克服之，当可慢下来。

还是不走水，一点都不快！

和休闲蛙速度差不多。

没有漂，协调不好。

髋都没有转起来，何快有之？

我可以很负责的说，相当帅了，有点小瑕疵，不改也无所谓了