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16-11-20 【新人】求教大神
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化身为虎
镜花水月
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蛙泳25米池,蹬壁后九下到头还可以么?
送TA礼物
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1楼
2016-11-20 20:31
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55555不想这样
吧主
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还不错啦!要是时间短就更虎啦!
IP属地:陕西
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2楼
2016-11-20 21:20
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叫我大sir
鲲鹏击浪
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挺好的,我没测过哈哈应该不错
IP属地:云南
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3楼
2016-11-20 22:02
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国服最强达摩
激扬碧波
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光是是动作少没有意义的。所谓的效率高是指用最少的动作达到最快的速度,
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6楼
2016-11-21 08:46
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就我不是大佬
信握天泉
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成绩已经很不错了!
IP属地:山西
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8楼
2016-11-21 09:14
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谨慎的积极
激扬碧波
9
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同样的速度下尽量减少划次,你看那些健将十八九次50米那是啥速度,咱也是这划次是啥速度?咱最快的速度下划次是多少?划次要结合速度来说,对自己:swolf效率是有计算公式的,通过训练来提高,最高速时未必最高效,越专业的两者约接近。如果横行和别人比:可以比较效率值的高低大小,但既然是竞速那当然是先比的是速度,同速的前提下比效率,效率高的技术好些,效率低的进步空间更大
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9楼
2016-11-21 09:21
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塘沽霸道
闲卧江渚
6
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游泳不是比谁动作少, 你9下 别人划19下 比你快5秒 就是比你有效率。
IP属地:天津
10楼
2016-11-21 09:37
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璐村惂鐢ㄦ埛_0VR9G6Q馃惥
笑拈泱泉
5
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我也九下
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11楼
2016-11-21 10:07
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