今天的我心情很低落，不是因为我今天抑郁了，而是我今天听到了她的死讯，我感到很难过~~——一个给我看过病的儿科医生，因为抑郁症跳楼自杀了。我不明白她的脑袋里到底在想些什么，一个认真负责的医生，一个上班是看病的人都排成山的医生，一个永远和蔼可亲的医生，就这么去了。。。

别人都说她是因为压力太大，她太追求完美。。。
原来完美也是种罪，是种将葬送自己生命的罪！

让我们一起去运动吧，走出抑郁的魔障，在运动中，你能重新找回你自己~

人不要太要强，你不可能一辈子都把每一件事情做的正确而且有光彩，别过多的去计较别人的眼光，也许在别人看来，你已经很棒了，只是你一直没发现而已~

给自己一个自己的空间，不要为了别人而活着，不要为了别人去紧张，当别人有求于你时，你要告诉他怎么去做的方法，而不是去动手帮助他，那么下次他还会找你去做~

放假了，暑期了，别把自己闷在自己的小天地里，坐井观天，自怨自艾，这时也许你会觉得身边怎么没有朋友，其实你自己不去尝试，谁也不想自己跑进你的小天地和你做朋友的~

别让抑郁当做你的接口，正视你的抑郁，想办法克服它，而不是想着出现奇迹他自己好起来，那样每天都无所作为，只能让自己越来越陷进莫名的漩涡，也许真的是一辈子再也上不来了。。

生命在于运动，请珍惜生命！