【#戒色#】睡午觉容易破戒_戒色吧

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几次都是倒在这个睡午觉上，睡午觉尽量不要睡床上，不然很容易睡一下午，导致晚上睡不着，也容易破戒，如果硬是累下午要学习工作，可以在书桌上趴一趴，纯属建议

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来自Android客户端1楼2016-11-18 09:56回复

可以眯一会儿，中午最好10到30分中间！这样精神好！要是睡多了反而累，要不然晚上就睡不着了

来自Android客户端3楼2016-11-18 10:01

我之前也是这样，晚上睡觉没什么事，挺正常的。就是午睡醒来后莫名其妙的欲望高涨，也很容易起意淫，中午刚睡醒，脑子没有平时清醒，有时候就跟着淫念走，然后就破戒了。
后来我要么中午就不睡，实在瞌睡也不回家自己一个人睡，就呆在公司睡，旁边有同事，有淫念也会因为羞耻心能伏的住。

4楼2016-11-18 10:07

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睡觉设闹钟，半个小时到一个小时就可以了

来自Android客户端6楼2016-11-20 21:39

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